口腔潰瘍是很常見的一種問題,在各個年齡段均可能出現,孕期也不例外。大面積的潰瘍會對日常生活造成很大影響,但是出于對胎兒的保護,孕期女性卻不能随便用藥,這該如何是好呢?
到了這種時候,水果就成了加速痊愈的最好選擇。以下幾種水果無論是口味還是營養成分都非常适合患有口腔潰瘍的孕期女性食用。
1、西瓜
西瓜性涼,不适合孕期女性多吃,但是适量飲用西瓜汁卻是很有好處的。建議将西瓜瓤挖出,榨成汁液,孕媽可将西瓜汁含在口中,過3分鐘咽下,之後再含一口。反複數次,即可加速口腔潰瘍的愈合。
2、桃子
從腸胃角度來說,桃子也不适合孕媽多吃,但考慮其富含維生素B等多種營養元素的特點,兼具延緩衰老的作用,在營養上可謂不可多得。最關鍵的是,桃子對口腔中的潰瘍面有較好的治療作用,可以考慮适當食用。
3、蘋果
蘋果是富含維生素的水果,非常适合孕期女性補充維生素。具體可取1個蘋果削片,放進容器裡,加入冷水加熱,等到水沸後晾涼,加入極少量白酒,然後将混合的汁液含在口中片刻之後咽下,連用幾天潰瘍即可痊愈。
4、梨子
梨子内含豐富的水分和維生素B,對人體大有益處,尤其适宜在口腔潰瘍時食用。
孕期女性出現口腔潰瘍的通常原因
1、當孕媽長時間勞累、經常發火或抑郁、熬夜或無法保證睡眠時,就容易出現口腔潰瘍問題。
2、不良的飲食習慣,比如常喝飲料,吸煙喝酒,在飲食上偏好麻辣、生冷、幹硬、燒烤、油炸等,都會對口腔造成刺激,引發潰瘍。
3、受涼熱變化或身體缺水等方面的影響,孕媽也可能潰瘍。
4、剛剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物,都不适合孕媽食用,還可能造成消化問題,如消化不良、胃炎、便秘,這二者都與口腔潰瘍的發病有關。
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