tft每日頭條

 > 健康

 > 簡單的食材吃出滿滿的幸福

簡單的食材吃出滿滿的幸福

健康 更新时间:2024-12-12 18:38:01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

粉蒸排骨是一道百吃不厭的川菜,排骨麻辣鮮香既脫骨又肉香味十足,裹着濃郁大大米香軟糯可口,真解饞!

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)1

粉蒸排骨

---準備食材---

排骨1根、蒸肉米粉150克、豆瓣醬1湯匙、花椒粉少許、香芹1根、植物油适量

【制作步驟】

1、排骨剁成小塊清水浸泡30分鐘以上去除血水瀝幹備用。

2、炒鍋中加入适量的植物油熱,下入姜末爆香,然後加入1湯匙郫縣豆瓣醬煸炒出紅油,按自己喜好加入少許花椒粉增香,炒勻後關火微微冷卻。

3、把豆瓣醬調味料倒入排骨中拌勻腌制片刻。然後加入150克蒸肉米粉拌勻後裝入盤中,入蒸鍋蒸45分鐘至60分鐘。

4、出鍋後撒入香芹碎段或者香蔥末裝飾即可。

美味的蒜蓉豆腐是一道美味可口的小吃,屬于湘菜系,其制作方法簡單。主要食材是大蒜和豆腐,蒜香濃郁、鹹辣鮮香。

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)2

美味的蒜泥豆腐

食材:豆腐、蒜瓣、桃園建民西瓜醬、生抽、香油、大蔥、食鹽

做法:1、我們需要先把豆腐沖洗幹淨,瀝幹水之後,再用刀把豆腐切成小塊,放入幹淨的盆裡面,備用;

2、接下來,把蒜瓣沖洗幹淨後,再用刀切成蒜泥;把大蔥清洗幹淨後,再切成蔥花;備用;

3、往鍋裡面倒入适量的水,放入切好的豆腐塊,進行煮炖,這時候不需要蓋上鍋蓋;

4、煮炖豆腐的時候,加入适量的食鹽,可以去掉一些豆腐的豆腥味,把豆腐煮炖到表面有蜂窩狀的時候,就可以了;

5、拿一個幹淨的小碗,放入蒜泥,加入适量的桃園建民西瓜醬、生抽、香油和食鹽,攪拌均勻,制作成料汁;

6、把煮好的豆腐取出來,盛入小碗裡面,倒入适量的原湯,吃的時候,夾一塊蘸着調制好的料汁吃,即可;

茼蒿炒雞蛋是一道菜肴,主要原料有茼蒿、雞蛋、色拉油,主要輔料/調料有鹽、雞精等。

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)3

茼蒿炒蛋

材料:雞蛋三個、茼蒿一把,色拉油、鹽、豬油。

做法步驟:

1、準備材料,

2、茼蒿梗切成碎粒,茼蒿梗炒蛋,我喜歡切成碎粒,讓蛋跟菜混在一起。如果用茼蒿葉炒蛋,我喜歡分開炒,葉子和雞蛋分開,蛋鮮葉軟,也很好吃。

3、雞蛋打散,加一勺水拌均勻備用。

4、炒鍋倒油,我用了色拉油和豬油,最近發現用一點兒豬油炒菜,味道特别香。前段時間做酥皮點心,剩下一點兒豬油,配着吃了不浪費。油熱後下入茼蒿碎粒翻炒,加一點兒鹽調味。我今天用的茼蒿沒有焯水,梗子比較粗,先下鍋炒一下比較好。

5、接着淋入蛋液。

6、稍等幾秒鐘,用鍋鏟推動蛋菜混合液,

7、雞蛋快要全部凝固的時候就可以關火了。出鍋裝盤就可以上桌了。

雞蛋餃是一道以豬肉餡、雞蛋為主材的特色菜肴。

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)4

雞蛋餃

主料:雞蛋6個、豬肉300克、各種蔬菜、鹽少許、

做法

1. 各種顔色的蔬菜清洗幹淨,瀝幹水備用。

2.蔬菜切成小塊,加點水,放入料理機裡打成泥,将汁水過濾出去。

3.将蔬菜汁倒入肉餡中,加少許鹽,攪拌均勻;再将雞蛋打在碗裡,用筷子朝一個方向快速地将雞蛋液打散,加入一點鹽,攪拌均勻。

4.不粘鍋放在電陶爐上,将油燒至8成熱,用調羹舀一勺雞蛋液,慢慢倒進鍋裡,輕輕轉動下鍋,讓蛋餅的形狀更漂亮,蛋液微微凝固,表面稍微有點流動狀的時候,夾起一坨餡料放在蛋餅的一邊。

5.用鍋鏟放在有肉餡的蛋餅下面,輕輕翻轉,将肉餡包裹起來,收口朝下,稍微煎制定型,盛出。6.最後,水開上蒸鍋,蒸5分鐘即可食用。

蒜香水豆腐

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)5

食物:水豆腐,蒜子,香油,鹽,蔥,生抽醬油,白胡椒粉,白砂糖,色拉油

作法:

1.最先将水豆腐切割成三邊形的塊,蒜子剁碎,蔥切割成蔥段。

2.然後人們來調碗汁:在碗中倒入适當清水,添加小勺鹽,适當香油、适當生抽醬油,撒上白胡椒粉,添加白砂糖,蒜片,翻拌預留。

3.鍋中放進油,将水豆腐入鍋,煎至一邊金黃色後,反邊煎另外一面。

4待雙面金黃色時,添加調準的碗汁,煎至香氣外溢後,淋入适當色拉油,添加蔥段,這道美味可口的蒜香水豆腐就可以享受了。

肉末豆腐是一道傳統名菜,屬于家常菜肴,主材料為嫩豆腐、肉末,是利用家庭現有的調味品可以炒制出的菜肴。該菜肴的特色鮮嫩可口,功效可強壯身體,改善體質。

簡單的食材吃出滿滿的幸福(分分鐘上桌的幾道美食)6

肉末豆腐

食物提前準備:水豆腐1塊、生豬肉100克、鹽油适當、蔥1段、姜2片、蒜頭2瓣、豆瓣醬1湯勺、生抽1湯勺、米酒1湯勺、芡粉

烹制流程

1、準備好所需原材料,水豆腐最好是采用嫩豆腐,嫩豆腐别稱豆腐、硬水豆腐,用鹵汁做黏合劑做成的水豆腐,強度、延展性和延展性較強。南豆腐别稱石膏豆腐,它應用的成型劑是熟石膏液,與嫩豆腐對比,色澤較為滑嫩、細緻。南豆腐顔色白,十分嫩。而嫩豆腐則相對性變黃,較為老。

2、把水豆腐切割成尺寸勻稱地塊。

3、生豬肉切割成末,蔥切蔥段,姜切末,蒜頭切成片。

4、鍋加水燒開,添加少量鹽,放入水豆腐綽水,水開後煮4-五分鐘,撈起來,放到涼水找涼,在水中加一點兒鹽,放鹽的目地是以便水豆腐比以前越來越緊實。多做綽水這步驟,能夠使水豆腐讓它不容易散,隻是很牢固成形,做菜式時水豆腐不易碎,還能除去豆腥味。有很多人省去了這步驟,因此作出的水豆腐大便不成型,非常容易碎。

5、鍋給油燒開,放入豆瓣醬,文火将郫縣豆瓣醬炒成辣椒油,炒成醬香氣,再放入生姜沫,大蒜,一部分的蔥段,煸炒勻稱

6、放入肉沫文火煸炒,将肉末煸炒至色調皮膚變白,淋入米酒和生抽,煸炒勻稱,米酒能夠除去生豬肉的腥味兒

7、淋入小半碗水,添加少量鹽,鹽要少放,郫縣豆瓣醬較為鹹,煮沸,将水豆腐燒造進味2-3分鐘

8、淋入适當水澱粉勾芡,水澱粉勾芡能夠使料汁越來越濃稠,在菜式貼近成熟時,将調好的粉汁淋下鍋内,使料汁稠濃,提升料汁對食物的粘合力,進而使菜式料汁的粉性和濃度值提升,改進菜式的顔色和味兒。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved