怕熱又怕冷,容易上會還手腳冰涼。你有沒有這樣的經曆?最近有患者向我咨詢,說他身上存在一個矛盾組,他平時即怕冷又怕熱,一不小心就會上火長口腔潰瘍,但是手腳又是冰涼的,記憶力下降、腰膝酸軟,還總容易生病,這是怎麼回事呢?中醫上講陰虛會生内熱,陽虛會生陰寒。所以他多見是陰陽兩虛了。
為什麼會出現陰陽兩虛的表現呢?
這是因為人體内的陰陽是互根互用、相互轉化的,如果你本來有手腳心熱,睡覺盜汗,口幹煩躁這些陰虛的表現,陰液不足了,陽氣就得不到轉化,時間久了也會受損。同理如果你本來是怕冷、手腳冰涼,容易生病這種陽虛的狀态,時間久了陰液也會虧虛。最後我們的身體就變成了陰陽兩虛,出現怕熱又怕冷,手腳冰涼的同時還愛上火,還會出現耳鳴耳聾、頭暈眼花、牙齒松動、腰膝酸軟、記憶力減退這些全身虛損的表現。
今天給大家介紹一味既能補腎陽,又能滋腎陰,還能瀉虛火的二仙湯包括有仙茅、仙靈脾、巴戟天、當歸、黃柏、知母。其中仙茅辛熱,可以補三焦、命門的陽氣。仙靈脾又叫淫羊藿,性溫辛甘溫,既能補腎助陽,又能強筋壯骨。巴戟天也是補充體内陽氣的常用藥,而且它性味甘潤,溫而不燥,補元陽還不傷陰水。三味藥合用,将丢失的陽氣補回來,我們怕冷、手腳冰涼的症狀就會有所改善。陰陽可以互生,陽氣足了,陰液也會有生化的來源。
知母和黃柏具有清虛熱的作用,就像滅火器一樣能夠幫我們熄掉體内的虛火,知母還具有生津的作用,補充丢失的陰液。當歸是一味很好的補血藥,血液屬陰,血足了,陰液自然就會源源不斷地産生。虛火旺引起的口腔潰瘍、牙痛、五心煩熱自然有所緩解。
這六味藥合在一起,陰陽同補,能夠幫助我們改善上火又手腳冰涼的身體狀态,你學會了嗎?如果有問題在評論區留言,關注我教你更多中醫知識。
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