今天的文章靈感是來自于我組織的一個線上活動的一個學員媽媽，她分享了自己在生活中如何化解孩子教養難題的例子：▼

我家姐姐不喜歡洗頭，每次洗頭都各種叽歪，我也很困擾。有一次，孩子洗頭時生氣地說媽媽真讨厭！我于是也順着她說，媽媽真讨厭，怎麼非要讓孩子洗頭呢！結果她樂了，說你怎麼也說媽媽讨厭呢？我說是啊，我要是你，不喜歡洗頭，媽媽非讓我洗頭，我也覺得她很讨厭啊！然後她就咯咯笑了半天，我趁機趕緊給她洗完了頭。

當時我看完她分享的第一反應是，她不是因為這個遊戲才讓孩子接受了洗頭這件事情，而是她在跟孩子互動的過程中，表現出了足夠的幽默感，讓孩子感受到自己被理解了，才走進孩子的心裡。

有一句話是這麼說的，愛笑的人運氣都不會太差。其實很多時候，遊戲也隻是一個載體，而對話裡的幽默感，是真正隐藏的力量。

你可能會好奇，什麼是幽默感，跟講笑話是不是一回事？并不是的，講笑話隻是一個人幽默感很小的一部分。從定義上看，「幽默」是讓事情變得有趣的東西，「幽默感」則是識别幽默的能力。

對孩子成長有幫助的幽默感，是一種創新的思維方式。就好像開頭的媽媽所示範的那樣，當換一個視角來看待孩子不肯洗頭這件事情，矛盾付諸微笑之後，難題也迎刃而解。這實際上也是我們如何去解決問題的思維方式，而比起傳統的思維方式來看，它的創新性更明顯、更突出。

一個擁有良好幽默感的人，生活中往往能夠發現别人身上有趣的地方，能夠讓我們會心一笑。而幽默并不是簡單地觀察和發現獲得的，它需要靠一定的智慧才能實現。

生活中有幽默感的人我們也會更願意接觸，就好像他們自帶一種惬意生活的能力，讓我們感受到哪怕生活在水深火熱中，也能對未來充滿激情與期待。這樣的人，天生自帶磁場，讓我們不由自主的想要靠的更近。

任何年齡段，都可以開始培養孩子的幽默感。哪怕是剛出生的小嬰兒，也已經有自己獨特的幽默畫面，隻是不同年齡階段的孩子，幽默感的發展維度不一樣，對一個蹒跚學步的孩子來說，讓他感覺到有趣的東西，肯定跟10歲的孩子選擇的不一樣。所以了解不同年齡階段的幽默感培養規律，對我們每一個父母來說，也很重要。

• 嬰兒階段的幽默感（0～1歲）

重視表情和動作的親子互動，會有利于幫助小嬰兒接觸幽默感。小嬰兒并不是真正理解幽默，但是他們知道什麼時候是開心的微笑。當你跟孩子玩表情遊戲，或者發出有趣的聲音時，孩子就會感受到你的快樂、并且模仿你。孩子對身體刺激也很敏感，比如你嘗試給孩子撓癢，或者學毛毛蟲爬行，面對這各種奇怪的動作，孩子都有可能會大聲笑起來。

• 學步期階段的幽默感（1～3歲）

當孩子蹒跚學步時，他仍然會很喜歡身體上表現出來的幽默，尤其是自帶驚喜元素的，比如躲貓貓，或者假裝遊戲。這會讓孩子很願意跟你反複玩這些遊戲。

這個過程中，孩子也會嘗試自己去創造一些獨特的幽默。比如有段時間，我家孩子特别喜歡跟我“反着來”，Eric會穿上我的大拖鞋，在屋子裡拖着聲音走，這些都是他嘗試讓我們發笑的行為，又或者當你問孩子“你的眼睛在哪裡啊”，他可能會故意指着鼻子告訴你“在這裡”，這些行為都是孩子在嘗試制作幽默，開始有意識逗我們的表現。

此外，這個階段的孩子也逐漸在發展語言技能上的幽默，如果你善用押韻的方式來讓孩子學單詞或發音，你會讓孩子感受到學習詞彙的有趣，也會讓語言啟蒙的效果更好。

像有段時間我家孩子開始接觸繞口令了，像是“4是4，10是10，14是14，40是40”這樣押韻的繞口令，無論是中文還是英文的，他都喜歡聽我們念，實際上是在觀察我們的發音和嘴唇變化，這些都能讓孩子咯咯大笑。

• 學齡前孩子的幽默感（3～6歲）

學齡前孩子的幽默感更多體現在學習和探索上，你會發現孩子會開始走近知識，并且趣味地理解他腦袋裡所好奇的事情了。哪怕有些理解根本不合常理，但是對孩子而言，這些都不是問題。比如孩子可能會從一張不正常的圖片裡找到幽默感，像方形車輪的小汽車，或者帶着太陽眼鏡的小狐狸等，這些都會更讓孩子大聲笑起來。

而圖片和聲音之間的不協調，也會讓孩子覺得非常有趣，比如拿着一張小奶牛的圖片，跟孩子發出“喵”的聲音，會更容易受到孩子的“嘲笑”。

在《孩子愛問》裡我分享過的“人為什麼會放屁？”其實也是來源于學齡前孩子經常會在生活中所體現出的幽默，像裡面的這句話“你可能會說，自己沒有放那麼多屁呀”，就是經常讓孩子們捧腹大笑中又能學透知識的好引導。▼

• 學齡孩子的幽默感（6歲 ）

年齡較大的孩子很明顯的幽默感是對單詞和文字有更好的理解，并且能夠跟單詞一起組合來創造幽默感，比如喜歡雙關語、謎語和其他形式的文字遊戲。一個孩子駕馭詞彙的組合能力，幾乎是這個階段孩子幽默感最鮮明的表現。

此外，當孩子開始對幽默有了更微妙理解後，孩子也具備了更多應用的能力，比如使用幽默來處理不良的情況，化解矛盾、或者重新修補關系等等。這也是我們比較熟悉的高情商的行為表現了。

培養孩子幽默感，最難的一步反而是我們如何讓自己内心有趣和豐盈。

其實很多時候，當我們去表達對孩子的關心，我們經常運用着幽默感，隻是我們自己不自知。我們嘗試讓孩子放松、微笑、快樂，不管是撓癢還是玩過家家，其實更多的是為了聽到孩子發自内心的笑聲。實際上這個是幽默感最基礎的培養秘訣，在笑聲中我們幫助孩子積累的，便是一種有趣和幽默的生活态度。

有幾個小技巧可以幫到你如何挖掘自己幽默細胞，讓自己變得不一樣：

1. 用好誇張的表情。

這點我在錄制視頻課程的時候特别有感觸。有些表情我覺得自己明明已經用了80分力氣，但實際上鏡頭面前所呈現出來的效果，還是會打一個折扣，所以當我嘗試用120分的表現力時，鏡頭前你們所看到的樣子，才是剛剛好的自然。▼

幽默感在我看來也同樣如此，我們要在生活中給孩子積累有趣的靈感，我們也要願意将這些有趣納入生活。比如願意在跟孩子讀繪本的時候，誇張地結合繪本故事來做表情，讓孩子看到不一樣的自己，以及放開肢體動作的自己，這些都會讓孩子擁有更多的驚喜。

2. 嘗試制造驚喜。

前面說了，其實幽默感是一種思維能力，也包括了我們如何能夠跳出框架來看問題。它反映的也是我們是否能夠看透事情的表面，對内容和文字有沒有領悟力。所以當我們願意每天積累一些小驚喜、小改變時，我們也在潛移默化中幫助孩子去積累對生活的好奇。

舉個例子，在跟孩子一起玩藏貓貓遊戲時，孩子如果發現了你，你可能下意識的反應是“好，被抓到了，就輪到我抓你們了”，但實際上你也可以變得不一樣，比如當自己是隐形人一樣做着表情念着咒語催眠說，“不，你沒有看到我，你怎麼看到了我呢，你為什麼看到了我？”，配合誇張的表情，一定會讓孩子産生出乎意外的感受，這些都是遊戲中的“驚喜”成分。

3. 積累感覺良好的時光。

有時候我們會覺得人到中年，硬生生把我們的生活樂趣磨成了一地雞毛，但實際上當我們嘗試學會接納生活時，我們也同樣在積累自己面對生活的樂觀和幽默。幽默是社會性的，雖然我們的工作都很忙，但陪着家人一起玩、一起分享笑話、玩遊戲、看有趣的電影，這些都是我們能信手拈來，又能讓孩子享受到的幽默。當我們逐漸積累這些時光時，它才真正内化到孩子心底的幽默品質。

所以，小時候我們教導孩子的是幽默的能力，而日積月累成長起來的幽默感，會内化為孩子的品質。一個真正具備幽默感的人，也具備在困境中保持微笑的能力。

它的起點可以是很多傻得自己都覺得臉紅的小事情，但真的投入其中的話，我們也會感受到裡面所孕育的快樂和美好，就好像我新書裡自序說的一句話：

“這雖然是一件小事，但在孩子眼中，我就是世界上最勇敢的人。”

愛笑的人，運氣一定不會太差！

【END】

作者萌芽，學齡前家庭教育品牌【小芽啟萌】創始人，全球婚姻療法和情緒訓練權威機構約翰戈爾曼的首位中國實習治療師。 公衆号萌芽研究所BUD（ID：myyjs_bud）專注于早教啟蒙和親子溝通，是百萬媽媽信賴的育兒号。

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