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乒乓球的基本動作有哪些

生活更新时间:2024-12-18 06:39:41

乒乓球的基本動作有哪些?正手攻球：近台中偏右站位左腳稍前，身體斜對球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半橫狀順來球路線略向右側引拍，約與台面齊高，拍面與台面約成80度左右，前臂與台面基本平行，我來為大家講解一下關于乒乓球的基本動作有哪些?跟着小編一起來看一看吧!

乒乓球的基本動作有哪些

正手攻球：近台中偏右站位左腳稍前，身體斜對球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半橫狀。順來球路線略向右側引拍，約與台面齊高，拍面與台面約成80度左右，前臂與台面基本平行。

當球從台上彈起，持拍手由右側向左前上方揮動，以前臂快速内收發力配合手腕内轉沿球體做弧線揮動，在上升期擊球的中上部，擊球位置在身體右前方一前臂距離處。

反手攻球：站位近台右腳稍前，持拍手自然彎曲置于腹前偏左，重心偏于左腳。順來球線路向後引拍。當球從台上彈起，持拍手由左後向右前上加速揮拍，前臂發力為主，手腕外轉，拍面前傾，重心移至右腳，左右胸前擊球上升時期的中上部。

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