大家都知道天麻炖雞不僅味道鮮美,還能幫助人體起到強健身心的功效。不過,天麻炖雞的天麻能吃嗎?天麻炖雞的做法是怎樣的?
天麻炖雞的天麻能吃嗎?天麻炖雞的做法是怎樣的?天麻是可以食用的養生之品,不少家庭會制作天麻炖雞,不僅味道鮮美,還能幫助人體起到強健身心的功效,下面就具體來了解一下吧!
天麻炖雞的天麻能吃嗎:
可以吃。不過,天麻炖雞湯之後有效成分都在湯裡,吃天麻塊沒有什麼意義。
天麻炖雞的原料:
天麻片10克,老母雞1隻,生姜3片,紅棗少量,枸杞少量。
天麻炖雞的做法:
1、土雞宰殺處理幹淨;紅棗,枸杞用清水沖洗下。
2、天麻提前加入少許白糖泡軟。
3、鍋内加水燒開後,加入料酒(5g),再把收拾幹淨的土雞放入鍋内煮下。
4、等到煮出血沫和髒東西後關火,撈出,沖洗幹淨。
5、将泡好的天麻切薄片,6片左右;姜2片。
6、把所有的材料的都放入砂鍋内,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開後轉小火,慢炖1小時左右。炖好後調入适量的鹽即可。
天麻炖雞的功效:
1、鮮香味美,營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。
2、平肝熄風,天麻炖雞質潤多液,能養血熄風,可治療血虛肝風内動的頭痛、眩暈,亦可用于小兒驚風、癫痫、破傷風。
3、祛風止痛,用于風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
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