益生菌對大家來說不是個陌生的名字，但你真的了解嗎，下面把常見的一些疑問給大家介紹一下。

益生菌可分為食用益生菌制劑和藥用益生菌制劑，食用益生菌制劑在母嬰店和超市裡都

可以買到，比如合生元；它執行的是保健品的标準。

藥用益生菌制劑需要到醫院或者藥店裡購買，比如大家比較熟悉的媽咪愛，藥用益生菌制劑需要在醫生和藥師的指導下使用。

下面主要介紹一下如何從藥用益生菌制劑包裝盒上獲取一些信息，幫助大家撥開迷霧真真切切的看清益生菌。

藥盒上寫的菌種有什麼不同？

目前國内使用的益生菌有20餘種，益生菌可分為原籍菌制劑、共生菌制劑和真菌制劑。

原籍菌制劑所使用的菌來源于人體腸道原籍菌群，服用後可以直接發揮作用，如雙歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌等。

共生菌制劑所使用的菌來源于人體腸道以外，與原籍菌有共生作用，服用後能夠促進原籍菌的生長與繁殖，或直接發揮作用，如芽孢杆菌、枯草杆菌等。

布拉酵母菌屬真菌制劑，有獨特的作用機制。

在選擇菌種方面還是要咨詢專業的醫師及藥師，因為這需要根據孩子的疾病狀态、菌種的特點和上市後循證評價效果來綜合考慮。

藥盒上寫的是“二聯”、“三聯”、“四聯”是什麼？

“二聯”表示這種制劑中含有兩種菌，以此類推“三聯”、“四聯”分别代表制劑中含有三種、四種菌。

這些搭配、是有一定的科學依據的。糞腸球菌為需氧菌，繁殖速度最快，12小時達到高峰；嗜酸乳杆菌為兼性需氧菌，24小時進入生長穩定期；雙歧杆菌為厭氧菌，繁殖速度慢，48小時進入生長穩定期。以上三種菌聯合使用分别定植在腸道的上、中、下部位，這樣就組成了一個在不同條件下都能生長、作用快而持久的聯合菌群，在整個腸道黏膜表面形成一道生物屏障，一般定植10天以上達到平衡。蠟樣芽孢杆菌不屬于人體腸道正常菌群成員，進入腸道後，能在腸道中定植，消耗氧氣，為雙歧杆菌等厭氧菌營造低氧環境，促進雙歧杆菌等厭氧菌的生長和繁殖。在腸道中定植48小時後随糞便排出體外。

CFU是什麼？

與化學藥物不同，益生菌藥物為活的微生物，CFU（colony forming units）相當于每劑含有的活菌的數量。不同菌發揮作用所需劑量不同，同一菌株針對不同疾病所需劑量也不相同，不能單憑CFU的多少來判斷制劑的好壞。

藥盒上寫的散劑、顆粒劑、膠囊、腸溶膠囊那種更好？

益生菌該放在那裡，萬一拿回家後“死”了怎麼辦？

雖然益生菌制劑大多都含有活菌，但是并不是所有的制劑都要放在冰箱中儲存，我們可以根據包裝盒的信息以及當時的室溫來選擇儲存地方，下面的表格也許可以幫到各位。

一般益生菌制劑都是使用的遮光包裝，打開最小包裝後，某些菌就容易失活，比如厭氧菌，隻能在低氧環境下生長，不易暴露在空氣中時間過長；而且菌粉中的某些輔料容易吸收空氣中的水分，比如有些散劑中加入奶粉，容易導緻制劑變性。因此打開了包裝袋後的藥粉或藥粒無論在室溫或在冰箱中都不能放太長時間。

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