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豆腐是最常見的豆制品,又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生産過程是制漿,即将大豆制成豆漿,二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下,凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐 。
豆腐是我國素食菜肴的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為"植物肉"。豆腐可以常年生産,不受季節限制,因此在蔬菜生産淡季,可以調劑菜肴品種。
今天就為大家分享一道,非常家常的做法香煎豆腐,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【香煎豆腐】
1.首先我們準備一下食材,嫩豆腐一塊,切成1厘米左右的片,然後一分為二。
泡在水裡中,加入一點食鹽,加入食鹽能使豆腐更入味,還不易破碎。
2.泡發後的木耳,切成顆粒,大蔥白切成碎沫,紅椒,青椒,去籽後先切成寬條,再切成粒。
3.鍋内燒油,充分滑鍋後倒出熱油,倒入涼油,熱鍋涼油是為了煎豆腐的時候不容易粘鍋,放入豆腐塊,開小火慢慢煎,不要停的晃動鍋,把豆腐的一面煎至金黃,再翻過來煎另一面,把豆腐兩面都煎好後,就可以倒出備用了。
4.鍋内燒油,倒入蔥沫炒出香味,加入蚝油,老抽,快速翻炒後,加入一勺清水。
倒入豆腐,清水的量要沒過豆腐,蓋上鍋蓋煮一分鐘左右,加入白糖,芝麻油,快速晃動鍋。
5.倒入青紅椒粒和木耳,快速收汁後,就可以出鍋裝盤了。
好了這道簡單的家常菜就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
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