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哪些會導緻月經失調

圖文 更新时间:2024-07-19 15:15:44
月經失調不一定是婦科疾病造成

在合理的時間,月經正常來潮是成熟女性朋友擁有健康身體的重要标志之一,許多女性朋友發生月經失調後,更願意從子宮發育不全,急慢性盆腔炎,子宮肌瘤等疾病的因素去考慮,而忽略了在疾病因素之外去尋找原因。其實,許多不良習慣等因素也有幾率造成月經失調。

哪些會導緻月經失調(哪些原因可能造成月經失調)1

情緒原因造成月經失調

精神壓力長期過大,自己生悶氣或遭受重大精神刺激、心靈創傷,都可能讓自己出現月經失調、痛經或閉經。這是因為月經是我們卵巢所分泌的激素去刺激子宮内膜後形成的,這些激素又受到腦垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以不管是卵巢,腦垂體,下丘腦哪一個的功能出現問題,都會對正常的月經造成影響。

哪些會導緻月經失調(哪些原因可能造成月經失調)2

寒冷刺激可引起月經過少甚至閉經

如果女性朋友在經期遇到寒冷刺激,引起盆腔内的血管過度收縮,可能造成月經過少甚至閉經的情況,故女性日常生活需要有規律,避免體力透支、過度勞累,尤其是在經期要注意保暖。

哪些會導緻月經失調(哪些原因可能造成月經失調)3

節食引起月經不調

有研究表明,年輕女性的脂肪至少占總體重的百分之十七,才可以發生月經初潮,身體中脂肪至少要達到體重的百分之二十二,才可以維持我們正常的月經周期。如果過度節食,由于機體不能獲取足夠的能量,身體需要消耗大量脂肪和蛋白質來維持各器官正常工作,引起雌激素合成障礙,甚至明顯缺乏,從而影響月經來潮、造成經量稀少或閉經。正因如此,追求美好身材的女性朋友們,建議千萬不要盲目或随意的節食。

哪些會導緻月經失調(哪些原因可能造成月經失調)4

煙酒引起月經不調

香煙中的某些成分和酒精都可以對月經的一些生理過程産生幹擾,引起月經不調,在有吸煙史和過量飲酒史的女性人群中,有約四分之一的朋友曾因月經不調而到醫院進行檢查和治療。有數據表明,如果每天抽1包以上的煙或飲用普通白酒(非特制低度酒)一百毫升以上,則她們患月經不調的幾率是沒有吸煙喝酒史人群的三倍。故建議女性最好不抽煙,盡量少喝酒。

哪些會導緻月經失調(哪些原因可能造成月經失調)5

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