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五一假期如何防曬

健康 更新时间:2024-09-29 19:19:44

[ 勞動節] 快結束了!

這個特殊的假期

雖然大家沒有出遠門

但是也是就近玩了一圈

再加上前幾日的高溫

大太陽

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)1

沒有一點點防備

捂了一整個冬天的白皮膚就這麼...

變!黑!了!

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)2

這咋辦?其實皮膚新陳代謝

是可以“去黑”的...

隻不過要大幾個月...甚至半年

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)3

那夏天都過去了...再白也看不到了!

我連幾個星期都等不及...

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)4

所以今天就教給大家【5】招

讓你迅速白回來!

// 第 一 招 \\ 做 好 防 曬

五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)5

已經曬黑了還要繼續防曬嗎?

廢話!你已經吃了午飯還要吃晚飯嗎?

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)6

防曬 ≠ 塗防曬霜

避免陽光直射才能從根本上防曬

帽子、傘、衣服等通通武裝起來

防曬霜的選擇也非常重要

防曬霜分為:物理防曬和化學防曬

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一、化學防曬霜

化學防曬是将紫外線吸收以後再以一種較低的能量形态釋放出來,避免了紫外線的直接損傷,從而達到防曬的目的。

優點:質地比較清爽,沒有負重感。

缺點:對皮膚有一定刺激性,不适合敏感肌,可能會引起過敏、粉刺、痘痘。

二、物理防曬霜

顧名思義,就是利用物理學原理,這種防曬霜的原子微粒是片狀的,當在臉上塗開的時候,就象鏡子一樣,反射陽光,以此區别于化學防曬。

優點:無刺激性,修飾皮膚,使膚色變白。

缺點:比較厚重,有妝感,不如化學防曬效果好。

// 第 二 招 \\ 大量補水

肌膚怎樣才能Q彈柔嫩呢?

當然是補水啦!

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很多人經過暴曬後會皮膚發熱

其實這時候皮膚已經處于缺水的狀态

所以平時最好随身帶一瓶噴霧

以備能及時補充水分

曬黑後晚上一定要做面膜

及時補充水分調整肌膚狀态

隻要水夠多!白回來指日可待!

// 第 三 招 \\

及 時 使 用 修 複 産 品

紫外線不僅會使膠原蛋白受損

還會影響膠原蛋白的産生

膠原蛋白減少皮膚就會老化、失去彈性

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)7

使用一些有抗氧化效果的修複産品

可以減緩膠原蛋白的流失

讓肌膚有光澤不暗沉

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)8

// 第 四 招 \\

避 開 光 敏 食 物

光敏食物:容易引起紫外線過敏的食物

過量食用會加重皮膚負擔

更容易曬黑、曬傷

常見的光敏性食物包括:“

芹菜、莴苣、油菜、菠菜、荠菜

無花果、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等

還好我比較愛吃肉...

不過如果吃了這些怎麼辦!?

注意不要食用過量、不要馬上曬太陽就都ok

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)9

但是如果已經曬的很黑、甚至曬傷

怎麼辦!

// 第 五 招 \\

Yestar“補水 修複 美白”

①Yestar青春解碼

曬後及時肌膚補水

促進皮膚新陳代謝同時鎮定 美白

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)10

②Yestar水光針

曬後肌膚水分急速流失、幹燥、加速衰老

水光針深層補水,恢複細胞彈力

抵抗陽光,一次水光勝過100次面膜

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)11

③法國Cytocare動能素:

貴婦級抗衰神器

修複肌膚收縮屏障

同時美白、補水、抗衰去皺

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五一假期如何防曬(五一撒歡出去浪)12

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