冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶-tft每日頭條

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶

健康更新时间:2024-07-30 18:17:15

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）1

簡單又好喝自制飲品，聽說堅持喝會變白哦!炎熱的夏日總是少不了一些冰爽解渴的冰飲。今天跟大家分享超簡單在家也能做一杯不僅好喝又可以補充維生素c，而且堅持喝還能美白的飲品。特别是不愛喝白水的夥伴們可以動手咯

By 傑桑愛吃飯

用料

百香果 10個
檸檬 4個
黃冰糖好幾大塊
鹽先拿出來
密封罐 2個
蜂蜜适量

做法步驟

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）2

1、檸檬用鹽搓洗幹淨要晾幹水份，切片去籽

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）3

2、百香果對半切開用勺子挖出果肉放入碗中備用

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）4

3、這時候我們已經準備好了以上的材料，可以開始啦

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）5

4、罐子底部倒上蜂蜜厚度不要太厚就可以啦，然後在上面放一兩片檸檬，再放百香果，再放冰糖，以此類推到快滿了的時候用蜂蜜封頂

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）6

5、蓋好蓋子放進冰箱冰一下(三天是比較保守的)，着急的朋友也可以直接嘗嘗

冰鎮百香果蜂蜜檸檬茶（夏日解暑神器百香果檸檬茶）7

6、喝的時候可以用自己喜歡喝的飲料一起沖着喝，像我都是直接對着水喝的，條件有限

小貼士

注意: 1.制作過程中水果和密封罐不能沾水哦~ 2.雖然這個對喉嚨有一定的好處，但是因為是冰飲也不建議喝太多噢

百香果的營養功效

百香果是天然的鎮定劑，松弛、鎮定神經效果特佳；治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不适感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣郁症，舒解脹氣，幫助消化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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