“本文原創/貝貝豆育兒課堂（歡迎個人轉載分享）”

看過電視劇《雙面膠》的寶媽，一定對這個場景記憶深刻——婆婆把麗娟提前給寶寶擠好的奶都倒掉，讓孩子吃奶粉。

不少寶媽看這個片段的時候，都十分憤慨，甚至想把這個婆婆“帶去爬山”！

提前把母乳放進冰箱儲存，“冰凍母乳”是很多年輕媽媽的選擇，但是很多老一輩的人卻不以為然，甚至認為還不如喂奶粉。

寶媽辛苦擠出“百袋凍奶”，被婆婆偷偷扔掉，心理底線被徹底摧毀

之前報道過一個新聞，寶媽因為工作原因，沒時間喂寶寶就提前把擠好的奶凍起來，讓婆婆定時加熱了喂寶寶就行，婆婆滿口答應，還讓她放心去工作。

寶媽辛辛苦苦攢了很久，擠出了差不多一百多袋的母乳，想着夠寶寶喝幾天了，卻不曾想，有天早下班回來看見這樣一幕——

婆婆正在沖奶粉，垃圾桶裡赫然躺着兩袋還沒來得及丢掉的母乳，寶媽的心理底線瞬間被摧毀，厲聲質問婆婆。

婆婆還很理直氣壯地說：“凍起來的奶什麼營養都沒有了，孩子吃了有什麼用？不拉肚子才怪！”

寶媽頓時無語，一方面是自己攢的母乳被浪費了覺得可惜，另一方面是老人也是為了孩子好，隻能再慢慢溝通。

凍奶不能喝？過期沒營養？都是老人的偏見，别忽略了冷凍母乳的好處

Ⅰ. 什麼是冷凍母乳？

冷凍母乳是指有的媽媽奶水多，寶寶吃不了，或者媽媽要上班，沒時間喂寶寶，所以提前用吸奶器吸出多餘的母乳，放在冰箱冷凍儲存。

Ⅱ. 母乳能存儲多久？

冷藏中的母乳大概能存儲3~4周，冷凍狀态下的母乳大約能儲存3、4個月，如果溫度較低，還可以保存6個月以上。

Ⅲ. 冷凍的母乳還有營養嗎？

有人覺得冷凍過的母乳，營養會被“凍死”，其實不是的，母乳經冷凍後雖然抗體有一些流失，但是營養成分還是高于奶粉的。

喂養寶寶的話，最好不要提前太久冷凍，雖然保存時間久，但是給寶寶吃得還是越新鮮的越好，并且要做好殺菌和消毒。

冰凍母乳營養價值是比奶粉高，寶媽得先掌握如何正确儲存、解凍母乳

如何儲存

①最好用專用的母乳儲存袋儲存母乳，安全又衛生，然後标清楚取奶日期，給寶寶按照先後順序食用，避免不必要的浪費。

②媽媽們儲存母乳，最好單獨放在冰箱的一個冷凍格，不要與其他食物混合。

如何解凍

• 熱水解凍：先泡在冷水中解凍成液體，再隔50°以下的熱水加熱，注意搖晃，使其受熱均勻。

• 冷藏解凍：将冷凍的母乳先放在冷藏室中融化成液體，再用熱水加熱到适當溫度即可。

關于冷凍母乳的4個健康小貼士，寶媽想知道的全在這裡了

一、母乳從冰箱取出來以後還能再次冷凍嗎？

不可以的，媽媽們在冷凍之前可以寫好取奶日期，按需使用，避免營養的多次流失。

二、解凍後的母乳會分層？

母乳分層是正常現象，在喂給寶寶之前搖勻就可以了。

三、為什麼冷凍過的母乳有腥味？

有的家長說，凍過的母乳有腥味，寶寶不愛喝。

這其實是因為冷凍後的母乳會釋放出脂肪酸，也就是我們所說的“腥味”。

為了避免寶寶不愛喝，可以在冷凍前隔熱水加熱至有小氣泡出現，再冷凍就不會有腥味了。

四、可以用微波爐加熱母乳嗎？

不可以。最好用熱水加熱，且加熱的溫度不要超過50°，否則會使營養流失。

每一位“背奶媽媽”都是偉大的，雖然不能給寶寶最新鮮的母乳，但隻要掌握了正确的儲存與解凍方法，冷凍母乳營養也是豐富的。

今日話題：寶媽們，這些冷凍母乳的小常識你get到了嗎？歡迎在評論區留言，分享你的看法

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