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枸杞紅棗做法步驟

生活 更新时间:2025-04-11 20:46:35

枸杞紅棗做法步驟(紅棗枸杞茶的做法步驟)1

每到冬天就手腳冰涼,最近忙着交稿,眼睛也不太好,便每天都喝紅棗枸杞茶。把紅棗洗淨去核,枸杞洗淨,放入破壁豆漿機,選擇倍濃五谷鍵,紅棗枸杞茶就做好啦。不用過濾,直接喝,營養全吸收。

難度:切墩(初級) 時間:10-30分鐘

主料

枸杞5克

輔料

紅棗40克

紅棗枸杞茶的做法步驟

枸杞紅棗做法步驟(紅棗枸杞茶的做法步驟)2

1. 枸杞洗淨,紅棗洗淨泡水15分鐘

枸杞紅棗做法步驟(紅棗枸杞茶的做法步驟)3

2. 紅棗去核,和枸杞一起放入豆漿機

枸杞紅棗做法步驟(紅棗枸杞茶的做法步驟)4

3. 加800克水

枸杞紅棗做法步驟(紅棗枸杞茶的做法步驟)5

4. 選擇倍濃五谷鍵即可

小貼士

如果喜甜,可以加适量冰糖調味。不過我個人覺得這個甜度就很好了。

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