複合益生菌減肥案例?近年來，益生菌受到許多女性的追捧，因為它被認為是促進消化，幫助減肥的好助手那麼， “益生菌真的能減脂肪嗎？益生菌減肥效果怎麼樣？有副作用嗎？”帶着這些疑問，專家一直在研究腸道益生菌和肥胖之間的關聯，并有了令人驚訝的結論：益生菌能夠減肥，下面我們就來聊聊關于複合益生菌減肥案例?接下來我們就一起去了解一下吧!

複合益生菌減肥案例

近年來，益生菌受到許多女性的追捧，因為它被認為是促進消化，幫助減肥的好助手。那麼， “益生菌真的能減脂肪嗎？益生菌減肥效果怎麼樣？有副作用嗎？”帶着這些疑問，專家一直在研究腸道益生菌和肥胖之間的關聯，并有了令人驚訝的結論：益生菌能夠減肥！

（一）實驗表明：

實驗一：一對雙胞胎，A的腸道植入了有害菌、B的腸道植入了有益菌，在采用相同飲食的前提下，B可以很好地保持體脂，而A則變胖許多。之後，科學家将A的有害菌植入到B的腸道中，在飲食不變的情況下，B也變胖了！

結論：腸道益生菌越多，越不容易肥胖！

實驗二：科學人員将健康人類的腸道細菌植入了一群健康老鼠的腸道内，并讓這些老鼠采用高脂、高糖飲食一段時間。之後，這些老鼠變得肥胖不堪。 接下來，科學家将這些肥胖老鼠腸道内的細菌繼續移植到另一些健康老鼠的腸道内，并讓這些健康老鼠采用低糖、低脂飲食一段時間。結果！盡管吃的很健康，這些擁有“肥胖細菌”的老鼠還是發胖了！

結論： 不平衡（尤其是高脂高糖）的飲食，會讓腸道壞菌滋生，有益菌減少，從而誘發肥胖！有了這些“肥胖細菌”，就算吃素，也會胖！此時的你是不是想趕緊來一打益生菌？

益生菌産品：

怡爾堂女士左旋肉堿益生菌是湘雅制藥生産的一款益生菌，專門針對中國女性的體質研發：原料以最好的菌株動物雙歧杆菌Bb-12為主，高達千億級的含量，益生菌的活性高，發揮作用更強。針對女性清腸排毒、減脂瘦身的需求，特别添加了左旋肉堿：左旋肉堿的主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。

（四）和大家分享幾條購買益生菌産品的原則：

①數量越多越好。CFU（Colony Forming Units） 是益生菌的數量單位。一個産品的單份攝入量如果能達到10億CFU，則算過關，值得購買；

②對症下藥。知道你的具體症狀，再購買相對應的益生菌産品。

（五）食用建議：

1）任何含有益生菌的食物/補劑都不要加熱，它們很脆弱。益生菌産品随冷水吞服即可；

2）如果正在服用抗生素，請确保在服用抗生素前後4-6小時補充益生菌，否則細菌會被殺死；

3）補充益生菌前後的4-6個小時盡量不要攝入過多的辛辣或刺激類物質，如咖啡、生姜、辣椒等。

每天補充一些益生菌，相信你可以瘦得更快！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!