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趙薇拍日本廣告

生活更新时间:2025-03-16 06:01:00

暑期檔湖南衛視今年終于抛卻了《還珠格格》

趙薇帶着黃曉明、張亮等人合夥開起了《中餐廳》

這個節目有毒！！！

自從小燕子釀了一壇檸檬蜂蜜水之後

周冬雨日夜為之癫狂

網友也紛紛開啟了自制檸檬蜂蜜水的征程

小編為此進行了一場freestyle營養性價值分析

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freestyle之：制作方法

第一步：準備好食材（檸檬、蜂蜜、蘇打水）

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第三步：将檸檬片挨個放入封閉的瓶子裡。

PS：去蒂之後，可用檸檬蒂擦拭刀面，去除刀的異味。

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第四步：将蜂蜜水倒入放有檸檬片的瓶子裡，将檸檬片淹沒。

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第五步：搖晃，使檸檬片和蜂蜜完全混合，放入冰箱。

PS：瓶子内最好不要留有空氣。

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第六步：從冰箱拿出，倒一點在加有冰塊的杯子裡，然後再倒入蘇打水。

PS：冰箱冷藏3-7天之後飲用味道更好哦。

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風靡泰國和中國的檸檬蜂蜜水就這麼簡單的制作完成了。

freestyle之：檸檬蜂蜜水的功效

檸檬蜂蜜水富含維生素及多種礦物質

不僅能美白還能消除皮膚色素沉着

喝檸檬水可以有效預防心血管疾病

你如果每天堅持喝還可預防高血壓

是不是很贊還有更鮮為人知的功效哦

檸檬祛痰功效大加入溫水和鹽即刻咳出濃痰

感冒時喝它減輕流鼻涕緩解咽喉痛

研究還證明蜂蜜對胃腸功能有很強的調節作用

可使胃酸分泌正常

freestyle之：檸檬蜂蜜水的不适用人群

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檸檬蜂蜜水可以美白和減肥

但是不是所有人群都适用

由于富含果酸經期女性不能喝

由于含糖量過高糖尿病患者不能喝

由于會産生大量胃酸胃病患者不能喝

一定要先了解它的功效再決定是否飲用

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