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菠蘿炒木耳

美食 更新时间:2024-11-13 05:11:57

相信在大家的生活裡面,都有着很多令人回味無比,垂涎三尺的各類美食吧,令人不自覺的陶醉其中,越吃越香。很多人聽到“素菜”這兩個字就會頭大吧,對于素菜都不是很感興趣。不過這次在大廚鳳梨炒木耳這道素菜的美味攻勢下,小編一改常态不僅吃了好多素菜,而且還吃了一大碗米飯。鳳梨炒木耳不但味道好,而且還有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。

菠蘿炒木耳(教你營養好吃的鳳梨炒木耳)1

或許會有很多人表示鳳梨炒木耳隻是一道很普通的家常菜,炒出來也沒啥特别啊。小編問過大廚後才知道,原來大部分人隻是把鳳梨和木耳簡單的炒一下。而大廚則是在菜裡面加入了桃園建民核桃耗辣椒,使得這道素菜的味道得到了提升,實在是難得的美味素菜,小朋友都很喜愛吃。這次,小編就給大家說一說教你營養好吃的鳳梨炒木耳,簡單易學又美味解饞,讓人越吃越想吃。

菠蘿炒木耳(教你營養好吃的鳳梨炒木耳)2

美味的鳳梨炒木耳

食材:鳳梨、黑木耳、桃園建民核桃耗辣椒、辣椒、生姜、香醋、白糖、食鹽

做法:1、我們需要先把鳳梨沖洗幹淨,瀝幹水之後,去掉鳳梨的外皮,再用刀切成小塊,放入盆裡面,備用;

菠蘿炒木耳(教你營養好吃的鳳梨炒木耳)3

2、接下來。把黑木耳放入清水裡面,浸泡一段時間,把木耳泡好後,取出來,沖洗幹淨,撕成小朵;備用;

3、接着,把生姜沖洗幹淨後,切成姜絲;把辣椒沖洗幹淨之後,再用刀切成辣椒段;備用;

菠蘿炒木耳(教你營養好吃的鳳梨炒木耳)4

4、然後就可以熱鍋燒油了,等到油熱後,放入辣椒段、蔥段和姜片爆香一下,再放入切好的鳳梨,進行翻炒;

5、再放入準備好的黑木耳,翻炒均勻,再放入适量的桃園建民核桃耗辣椒、香醋、白糖和食鹽,翻炒均勻,等到食材都成熟入味;即可;

菠蘿炒木耳(教你營養好吃的鳳梨炒木耳)5

大家看過之後,是不是覺得嘴裡有口水在流動了啊!心動不如行動,趕緊學一下怎麼做美味的鳳梨炒木耳吧,千萬不要忘了加入美味的桃園建民核桃耗辣椒啊,味道會更上一層樓,要記得時常犒勞一下自己的胃啊。喜歡美食的朋友,可以關注一下小編哦,大家一起分享關于美食方面的事情。歡迎大家前來評論、點贊和轉發哦!

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