tft每日頭條

 > 圖文

 > 肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎

圖文 更新时间:2024-12-24 21:21:04

蓮子是出了名的養生食品,而蓮子中間蓮子心,很多人以為沒什麼用就丢掉了,其實蓮子心含有極高的藥用價值。蓮子心性寒無毒,味苦,具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎(清心火平肝火夏季飲茶)1

中醫認為,蓮芯味苦性寒,入心、腎二經,主要有三大功效——

功效一:清心除熱.清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,有安眠,安神養心的功效..特别是夏季睡眠質量不好,經常失眠多夢的人,睡前1小時左右用蓮子心泡水喝能夠改善睡眠質量。

功效二:止血,比如吐血及婦女崩漏症狀。需要配伍生地,茅根,犀角服用,

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎(清心火平肝火夏季飲茶)2

功效三:澀精,主治因腎虛所緻的滑洩遺精等症,蓮心,由心走腎,能使心火下通于腎,又回環上升,能使腎水上潮于心,心腎相濟,适宜夢遺滑精和盜汗之人。

現代醫學研究蓮芯中含生物堿,具有三大功效:

1、具有抗心律失常作用,尤其适合心腦血管病患者于夏季食用。

2、明顯的降血壓作用,能擴張外周血管,降低血壓。

3、蓮芯還含有黃酮類化合物,有抗氧化作用。

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎(清心火平肝火夏季飲茶)3

夏季茶飲搭配

1、甘草

材料:幹蓮子心2—3克、生甘草2—3克。

功效:蓮子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中蓮子心味苦,性寒,歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎(清心火平肝火夏季飲茶)4

2、麥冬

材料:麥冬20克、蓮心2克。

功效:滋陰降火,适于陰虛火旺引起的經行口瘡。

肝火旺盛喝蓮子心去肝火嗎(清心火平肝火夏季飲茶)5

3、枸杞

材料:枸杞子l0克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。

功效:滋陰肝腎,甯心安神。對兼有心神不甯者尤為适宜。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved