從中醫的角度上來說,身體上出現一些病症或者疾病時會從舌頭上表現出來,也就是說舌頭是健康的晴雨表。舌苔發黃并且伴随着口臭有可能是身體出現了異常。
舌苔發黃口臭的因素有哪些?
1、消化道功能紊亂或者發燒
當消化道功能發生紊亂時就會誘發消化系統相關的疾病,比如便秘、肝炎胃炎胃潰瘍以及消化不良等,患上這些疾病時會産生大量的二氧化硫等物質沿着消化道上溢,久而久之在舌苔上沉澱,從而引起舌苔發黃且口臭。另外人們處于高溫發熱狀态時,增多了對體液的消耗,減少了唾液分泌,一些微生物和炎症滲出物會在舌頭上殘留,慢慢的增殖發酵,最終引起舌頭發黃口臭。
2、胃火旺盛
引起胃火旺盛的主要因素是大量吃辛辣油膩的食物和喝酒等,此類人群腐熟功能過于亢進,胃腸道裡面的食物氣味會上溢,從而在舌頭上沉澱,引起舌苔發黃。另外胃火旺盛的人群也會伴随着口臭牙龈紅腫、咽喉幹燥、大便幹結及口苦等。
3、濕熱内蘊
濕熱内蘊會引起舌苔發黃同時伴随着口腔炎症。濕熱會集中在肝膽和脾胃,讓人們出現頭痛全身無力,胸口悶痛、兩肋骨隐痛以及惡心嘔吐,也有部分人群伴随着小便短黃、發熱但是汗出不來。另外當患上牙龈炎、牙周炎或者口腔潰瘍等疾病時會引起牙龈出血以及牙齒松動,從而導緻口臭。
舌苔發黃怎麼辦?避免吃油膩以及刺激性的食物,不然會加重病情,飲食方面以清淡為主,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,戒掉吸煙喝酒的壞習慣。對肺俞穴進行艾灸能達到清熱除濕的效果,緩解了濕熱内蘊引起的舌苔發黃。對胃俞穴艾灸能達到化濕氣、理氣和胃的效果。對中脘穴艾灸能達到除濕以及和胃健脾的效果,特别适合于脾胃濕熱所引起的舌苔發黃以及口臭。
溫馨提示
要找到引起舌苔發黃口臭的因素并且積極的治療,隻有治療原發疾病才能徹底的緩解舌苔發黃口臭的問題。避免熬夜,養成良好的作息習慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持積極樂觀的心态,養成定時拉大便的好習慣。另外也可以在中醫的指導下使用中藥來調理身體。
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