四月天，陽光正好，微風不噪。理詩赤着腳，披散着長發，輕車熟路的煮一杯咖啡。老式的CD機裡傳出王菲的低吟淺唱：愛上一個認真的消遣，用一朵花開的時間，你在我旁邊，隻打了照面，五月的晴天閃了電……溫杯、研磨咖啡豆、小火慢煮、攪拌三次，然後看着這濃香的褐色液體緩緩流入到精心挑選的咖啡杯裡，将杯子放在成套的碟子上，再在碟子上放一朵雛菊。理詩美麗的面龐上浮現出一絲夾雜苦笑的微笑，她終于可以做出醇香的咖啡了，可是那個教她做咖啡的承夕，卻不會再與她一同品味。
遇見承夕時，理詩29歲，是省會城市裡一家大型外貿公司裡最年輕的部門經理。承夕是合作的政府機構裡的一個小小的領導，35歲。那時候的理詩像極了一隻螃蟹，溫柔和脆弱都悉數藏在堅硬的铠甲裡，呈現給别人的永遠是幹練、拼命、寵辱不驚。與承夕的合作甚是愉快，理詩事事處理妥帖，承夕也在原則之内給予最大的幫助和配合。
承夕繼續邀約，理詩都是欣然赴約，他教會理詩很多事情，他送她實用的咖啡機，并貼心下載傻瓜教程，耐心教給他。理詩忍不住主動提出：到我家來吧，現場教學，承夕沒有答應。理詩又問：那就去你家，我不嫌你的沙發上堆滿襪子衣物外賣袋，承夕依然沒有答應，欲言又止。
隔日去鄰省出差，高鐵上接到承夕電話，承夕在電話那端歎口氣，而後告訴她，他已婚，妻子生病兩年有餘，重病，他隻能視理詩為知己。理詩淚如雨下，承夕隻道：對不起，我不該靠近你，我不想讓你一直等。
理詩難過至死，拉黑了承夕一切的聯系方式，慢慢将卸下的盔甲如數拾起，一件件穿在身上。很多次或故意或無意地路過承夕的單位，繞一周，看看車在不在，期待邂逅，卻一直不能如願。很多次想沖到承夕辦公室，告訴他，我願意我願意等，卻強迫自己轉身離開。黑夜裡，一遍一遍聽王菲的歌，睡不着，于是開始喝紅酒，直至醉意來襲昏睡過去。
無奈，理詩以最快的速度離職，逃離省城，到了400公裡以外的一個海濱小城安頓下來，開始新生活。日子還是不錯，隻是理詩不再那麼拼了，時時見她瑜伽插花登山，更随和更愛笑了。
一個寂靜的夜晚，她給那爛熟于心的号碼發過一條信息：你有沒有愛過我？哪怕一瞬間。對方很快回複，有。理詩微笑，也是極好的，彼此愛過……
後來理詩終于遇到了那個可以把她捧在手心，也可以把她帶到陽光下的人。他為她盤起長發，為她定制潔白的婚紗。理詩終于懂得，其實承夕給過她最深的愛，這種愛叫克制。因為克制，才讓她免于苦楚，終得一心人，白首不相離。
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