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坐月子能吃西瓜嗎

生活更新时间:2025-03-12 13:42:35

坐月子能吃西瓜嗎?坐月子能吃西瓜，但是産後的三四天内不要吃，因為無論是陰道分娩還是剖宮産，身體在此期間還是比較虛弱，西瓜屬于寒涼的食物，這時候抵抗力比較弱，所以不能吃西瓜，以避免腹痛或腹瀉，今天小編就來說說關于坐月子能吃西瓜嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

坐月子能吃西瓜嗎

坐月子能吃西瓜，但是産後的三四天内不要吃，因為無論是陰道分娩還是剖宮産，身體在此期間還是比較虛弱，西瓜屬于寒涼的食物，這時候抵抗力比較弱，所以不能吃西瓜，以避免腹痛或腹瀉。

分娩一周後可以吃西瓜，一次不要吃太多，不能吃冰箱冷凍的西瓜，西瓜富含水分，能解渴解熱，增加乳汁分泌，還含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖和鈣、磷、鐵等礦物質，适度食用是有益的。

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