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一個腎排尿有變化嗎

健康更新时间:2024-11-13 15:11:52

與排便一樣，排尿也是最基本的生理活動之一。特别是如果喝水喝得多，排尿次數也會相應增加。但有些時候，部分人沒怎麼喝水，卻頻繁上廁所。而有些人喝水喝得多，但排尿次數也很少。其實這些再正常不過的生理行為，與健康的關系極為密切。很多時候，排尿次數也是人體健康的晴雨表之一。既然如此，那正常人每天排尿多少次算正常呢？

一個腎排尿有變化嗎（人正常一天排尿幾次）1

每天排尿多少次算正常？你在這個數以内嗎？

一般來說，正常人如果飲用了1800毫升的液體，24小時内會排尿6—7次，這被認為是最健康和最正常的排尿次數。

但是排尿次數也會受到各種因素的影響，如年齡、膀胱大小、飲品攝入的類型和數量等，這些因素可能會導緻排尿的增加，因此不少人的排尿次數并不穩定，排尿次數會多于6—7次，甚至有些會達到10次左右。

此外，女性在懷孕期間，由于受到激素變化和壓力的影響，其尿量也會增加，排尿次數會遠遠超過标準的範圍。但這種孕期“尿頻”的情況通過在分娩後的8周内可逐漸恢複正常。

一個腎排尿有變化嗎（人正常一天排尿幾次）2

綜上所述，雖然24小時内排尿次數以6—7次為佳，但隻要排尿次數增多不影響人們的生活質量，同時排尿多的人群也沒有出現身體不适，那麼每天排尿6—10次都可以看做是正常。當然，有些人飲水較少，且身體沒有明顯不适，那這部分人群的排尿次數标準可放低至4次。這也就是說，正常人24小時内，排尿次數為4—10次都屬正常。

伴有這些症狀的尿頻或少尿要警惕！

但如果排尿次數低于或遠遠超過上述标準，那就要提高警惕了。因為頻繁排尿和排尿極少可能表明身體存在潛在的病症，尤其是還伴有背疼、排尿困難、尿液混濁、尿液顔色異常（黃色、棕色）以及尿液味道非常刺鼻等症狀。一旦出現這些症狀，建議立即就醫。

一個腎排尿有變化嗎（人正常一天排尿幾次）3

此外，如果是排尿次數在正常範圍内，但是突然出現了排尿習慣的改變，比如說之前排尿次數少，在沒有其他因素的影響下，排尿次數增多，又或者以前排尿次數多突然減少，那也不能掉以輕心，建議這些人群盡快到醫院做相關檢查。

還有，随着年齡的增長，不少人的排尿次數會增多。但需要注意的是，60歲以上的人群如果夜尿的次數超過兩次，也需要盡早看醫生。

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