心肌缺血，就是因為心髒的供氧減少，心肌代謝出現問題，造成心髒異常的一種表現。當心肌缺血、缺氧，可能就會誘發冠心病，心肌缺血嚴重危害人體的健康。什麼人容易心肌缺血？

哪些人易患心肌缺血？

1、心腦血管病家族史的人群

家族當中如果有人曾經患過心腦血管病，那麼這類人群患心肌缺血的幾率更大， 如果父母在65歲之前得了冠心病，子女很有可能會得冠心病。

2、處在40歲以上的人群

通常40歲以上的男性或是更年期的女性，這類人患心肌缺血的風險更高。

3、三高及肥胖人群

高血壓、高血脂、高血糖以衣肥胖的人群，更易得心肌缺血，同時還易出現心肌缺血性胸痛。

4、有不良情緒的人群

因為壓力、不良情緒患上心肌缺血的人群也是很普遍的，通常因為長時間的工作上的壓力得不到排解或是情緒得不到良好的改善，造成的心肌缺血。

心腦血管病家族史的人群、處在40 歲以上的人群、三高及肥胖人群、有不良情緒的人群這4類人群更易心肌缺血，想要預防，一定要做好定期的檢查。

心肌缺血的症狀有哪些？

1、吃飽或是受涼之後出現胸痛

在飽餐一頓之後，常常會有心悸的感覺，特别是在冬天，經過寒冷的風吹之後，也會有胸痛的發生。

2、運動後感覺喘不過氣

在劇烈運動之後，常常感到胸悶，不過在休息這後會有明顯的緩解，這也是心肌缺血的一個主要的表現。

3、用力排便時氣急

心肌缺血時，在排便過程中，如果過于用力，或是在夫妻房事當中，感到心慌的話，也是比較常見的症狀。

4、活動之後出現全身的疼痛

比較典型的疼痛就是發生在頭部、腿部和牙齒的部分，當心肌缺血後是會有這種情況發生的。

5、精神緊張後悶痛

在勞累或是精神比較緊繃的時候，患者會有胸骨後的悶痛感，并且比較緊繃，這種痛會延續到左肩部，時間在5分鐘左右。

6、睡覺時胸悶憋氣

如果睡覺時因為枕頭的過高或是過低，可能就會有睡眠不适的情況發生，患者會有呼吸困難的症狀，此時可能躺着會感到不舒服，需要站起來才行。

當吃飽或是受涼之後出現胸痛、運動後感覺喘不過氣、用力排便時氣急、活動之後出現全身的疼痛、精神緊張後悶痛、睡覺時的胸悶憋氣可能就是因為心肌缺血導緻的。

有心肌缺血的症狀，就一定是冠心病嗎？

通常情況下，導緻缺血性心肌病比較常見的一種就是冠心病，但是甲狀腺功能減退性心髒病、高血壓性心髒病等也是可能會有心肌缺血的症狀的，所以具體是不是冠心病，不能單純的通過心肌缺血的症狀來确定，絕大多數不代表全部，是什麼病還需要進一步的診斷。

如何預防心肌缺血？戒煙、控制體重以及治療三高，可以降低心肌缺血的風險。同時預防心肌缺血要保持心态平和、良好的生活規律。

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