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産後怎樣正确用收腹帶

生活更新时间:2024-11-23 22:42:32

産後收腹帶的正确使用方法，不要大肚腩收腹帶是現在很多新媽媽的産後最佳選擇。可以幫助新媽媽束縛腹部，幫助恢複身體。

産後收腹帶：産後收腹帶是用來給剛剛生産後的媽媽束腹用的。束腹帶的主要作用是補充肌力不足，改善腹部松弛，改善産褥期子宮負壓，防止細菌入侵，加快惡露排盡。

束腹帶有紗布腹帶、普通腹帶、功能性腹帶、順産專用收腹帶、剖腹産專用收腹帶等不同類型。

✨✨産後收腹帶什麼時候買？

為了選擇合适的尺寸，建議産前一個月左右購買

收腹帶什麼時候用？

順産的産婦最好等到産後1個月，當子宮下降到盆腔後，再合理地使用收腹帶。

順産7天後，可短時間使用收腹帶，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢複上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。

剖腹産寶媽在産後二天就可以使用收腹帶了，不僅能避免走動時傷口的拉扯感，也有助于緩解刀口疼痛，還能起到止血，促進傷口愈合的作用。

産後的媽媽，在惡露幹淨後，跟着手機應用G動鍛煉盆底肌，預防和治療尿失禁和脫垂膨出的症狀！

具體使用時間因人而異，可根據個人情況咨詢醫生後使用

✨✨産後收腹帶要用多久？

産後6⃣️個月内脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機。

⚠️使用産後收腹帶注意事項

1⃣️收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，睡覺前取下，每天佩戴時間不要超過8小時

2⃣️便秘痔瘡者暫緩使用，以免影響腸蠕動，增加腹部壓力加重痔瘡便秘

3⃣️松緊适宜不要過緊，尤其是子宮尚未入盆時

4⃣️經常清洗收腹帶

希望各位準麻麻們都能堅持順産，祝寶媽們都'能美美的恢複到産前，加油！

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）1

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）2

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）3

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）4

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）5

産後怎樣正确用收腹帶（産後收腹帶的正确使用方法）6

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