新眼鏡要适應多久?一、新眼鏡那些方面變化需要我們去适應，今天小編就來聊一聊關于新眼鏡要适應多久?接下來我們就一起去研究一下吧!

新眼鏡要适應多久

一、新眼鏡那些方面變化需要我們去适應

1、鏡框的改變；（金屬帶鼻托的鏡框和闆材一體式鼻托鏡框互換導緻鏡眼距發生變化，相同處方情況下鏡眼距越大看遠越感覺不清晰，鏡眼鏡眼距越小看遠感覺越清晰看近眼睛更容易疲勞；其次是鏡面前傾角度的改變和鏡腿外張角和耳勾垂府角的改變，也會導緻鏡眼距發生改變導緻清晰度發生變化；再是鏡面的變化鏡面更平或者弧度更大也會導緻鏡眼距改變清晰度發生變化。鏡框種類的改變導緻視野變化，全框（視野有限制）—半款、無框（視野開闊））2、鏡片的改變；（同處方鏡片新舊的變化，新鏡片透光率高看東西感覺更清楚，舊鏡片透光率低和之前的視覺差不多；鏡片種類的變化透明鏡片和染色、變色鏡片的變化導緻清晰度和透光率發生變化；再是鏡片形狀及大小的改變，方形—圓形—橢圓形—多邊形—蛤蟆鏡形狀的變化導緻視野及鏡片厚薄變化視物清晰度變化，鏡片越大鏡片越厚導緻輕重發生變化，配帶舒适度變化，鏡片越厚側視時會發生棱鏡效應影響視物，強光下光線從側面進入容易發生虹彩現象和過的折射影響視覺。）3、處方的改變；（處方的變化導緻清晰度及鏡片厚薄變化）4、用眼環境的改變；（用眼環境包括遠用、近用眼環境的變化，光線、照明環境的變化，天氣和季節的變化導緻用眼和光亮條件發生變化）5、身體免疫系統及健康狀況的改變。（有先疾病和藥物會對視力發生影響導緻處方及清晰度變化）

二、新眼鏡要怎麼适應呢？

一般配戴新眼鏡看東西會比較清楚，新的鏡片透光率較高看東西會感覺很亮、亮着會晃，看近時不太清楚、容易疲勞，看地闆、樓梯距離會有落差不真實，看近物變形，周邊湧動感強，這些是配戴新眼鏡的正常現象，需要一段時間去适應：

1、先内後外：先在室内适應，減少視覺遠中近距離的頻繁切換，在慢慢的轉移到戶外；

2、先靜後動：先在靜止的情況下配戴适應比如看電視看書等，再戴着走路、運動、開車；

3、眼鏡要戴着才叫适應，放着那叫擺設，不要一有不适感就不戴放着不理；

4、慢慢增加配戴時長，有些人眼睛比較敏感，對用眼環境的稍微變化就有明顯感覺，而且每個人的适應能力也不同，新眼鏡有一定的适應時期一般是3-10天，适應能力弱一點的有可能需要1個月；适應是一個過程不是一促而蹴的要循序漸進，慢慢增加配戴時間；當然也不是說明明配戴已經很不适已經嚴重影響到正常工作和用眼健康還一味的堅持，那就要考慮别的因素；

5、端正坐姿、保證正确的用眼姿勢，以保證眼鏡配戴的正确位置，從而保證瞳孔在正确的光學位置視物。

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