“倒立可以治療脫發，為了這個理由得堅持。”最近，李女士的這則朋友圈消息，讓不少朋友留言詢問是否有效果，對此李女士在朋友圈裡回答說：“倒立後感覺還不錯，希望能生發。”倒立真的能治療脫發？還能讓脫發再生？

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每天倒立治脫發

李女士今年40歲，在渝州路渝州賓館家屬區外開有一家廣告公司。她告訴上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者，由于作息時間不規律，每天晚上都在12點以後才睡覺，從去年下半年開始就出現了脫發。

“梳頭和洗頭時都會掉一大把頭發，在床上也會撿到很多自己掉落的頭發，好擔心會變秃。”李女士說，她也想調節好作息時間，但是孩子今年即将升高中，很多時間上課回到家已經是晚上十點半，陪孩子回家收拾完也就接近十二點，就算有些時間不陪伴孩子，時間早了也睡不着覺。

去年底，李女士在參加一項活動時，聽說倒立可以治脫發并且能讓脫發再生，便回家嘗試着這種方法，“聽說倒立的方法就是促進血液充分循環至頭皮，使毛囊得到充足的養分，達到治療脫發的效果，我覺得有一定的道理。”李女士告訴上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者，她經常練瑜伽，倒立對她來說很簡單。

在得知倒立可以治療脫發後，李女士隻要有空就會倒立一下，幾乎每天都要倒立，每次堅持一分鐘，“不敢倒立太久，不然身體酸痛會影響第二天的工作。”李女士說。

脫發少了沒見生發

上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者搜索發現，網上也有不少關于“倒立治脫發”的消息。一些文章指出，倒立，上下颠倒，利用重力作用使血液快速流到頭部。短短幾分鐘，就可以讓頭皮充滿血液。這樣不僅可以增加頭皮血液，還能提高毛細血管血壓，促使毛細血管膨脹，增加血管血流能力，長期改善微循環。

那麼，李女士每天堅持倒立治脫發的效果如何？她告訴上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者，最近感覺脫發變少了，但是還沒見到生發，希望後面會有效果。

另外，李女士也表示，不确定自己脫發變少是否是因為倒立達到的效果，“不管有沒有效果，倒立确實可以鍛煉身體，沒有壞處，所以我還是會堅持。”

專家：

倒立生發無科學依據

倒立真的能治療脫發，讓脫發再生？對此，上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者咨詢了重慶市人民醫院(三院院區)皮膚科主任薛茂，他表示，倒立治脫發并且能生發沒有科學依據。

薛茂介紹，頭皮和頭部内是人體供血最豐富的地方，并不會因為體位的改變讓血供變化。長頭發并不是因為局部的血供足與不足，脫發也是同樣的道理。因此，倒立治脫發和生發沒有科學依據。

對此，薛茂表示，治療脫發得視情況而定，得确定是哪一種類型的脫發，如果是睡眠不好引起的脫發，就應該改善睡眠，調節好作息時間，生活要有規律；如果是頭皮皮脂分泌過多引起的脫發，就應該控油，改善皮脂分泌的環境；如果是男性脫發就應調節性激素水平；如果是斑秃，就應該用相應的藥物。

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上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者 張春蓮 實習生 陳雲

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