出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
編輯 | 吳施楠
大便為什麼變成了黑色？有可能是吃了奧利奧或補鐵劑，也可能是腸道出血的表現。其實還有一種，就是流鼻血時“喝”了自己的鼻血，導緻大便發黑。
Verywell health網站發文介紹，當我們的鼻部大量出血後，這些血液會被吞咽進入消化系統，從體内排出的時候，它們就會呈現黑色或暗色。
康涅狄格州沃特伯裡三一健康中心執業醫師Priyanka Chugh解釋，流鼻血在我們的生活中其實很常見，2—10歲兒童，50—80歲老人常常受到流鼻血的困擾。摳鼻子、燥熱的空氣導緻鼻黏膜幹燥都是流鼻血的常見原因。大多數流鼻血不算嚴重，可以在家中治療，但它們往往反複發生。
最常見的鼻出血發生在鼻腔前部，即前鼻出血，血液會從鼻子裡滴出來。還有一種是鼻腔後部出血，這種後鼻出血更為嚴重，使患者面臨貧血、黑便乃至誤吸血液的風險。
治療鼻出血其實并不複雜，捏住鼻孔即可：我們可以坐着或站着，将頭部向下傾斜朝向地闆，将鼻孔輕輕捏在一起保持幾分鐘的時間，即可止血。等到出血停止後，更要避免擤鼻涕、摳鼻子，防止再次出血。
不建議仰頭或躺着止鼻血！
嚴重的鼻出血需要醫生治療。醫生需要通過燒灼血管止血，或者使用紗布塞住鼻子止血。最重要的是，如果常常出血，醫生需要找到明确的病因，比如鼻部血管畸形等，通過手術的方式阻止再次出血。
因此，如果不是吃了某些黑色食物或補充劑，以及近期沒有流鼻血情況下出現了黑色大便，我們應該接受大便化驗和腸道檢查。反複出現黑色大便，特别是非常臭的黑色大便應當盡早檢查，這是胃腸道疾病的表現。如果因為流鼻血産生了黑色大便，應當求助耳鼻喉科醫生。我們需要控制失血量防止貧血，也要找到流鼻血背後潛藏的疾病，防止再次出血和嚴重出血。
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