懷孕之後體溫會有怎麼樣的變化呢？下面就跟着小編一起來看看已經懷孕的基礎體溫曲線圖吧！

懷孕後基礎體溫有何變化？

如果懷孕了，在懷孕後基礎體溫就不會下降，而持續在高溫狀态，體溫持續高溫是因為懷孕後卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故。由于孕婦體内黃體生成素升高，刺激了體溫中樞，使體溫維持在高溫水平。高溫并非發燒的體溫，是指體溫在36.9℃-37.2℃之間。

已經懷孕的基礎體溫曲線圖：

圖示為已經懷孕的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第34天，已經持續20天。一般來說高溫持續超過16天就是懷孕的征兆。

溫馨提示：基礎體溫是指經過一夜的完全休息以後，早晨從熟睡中醒來，躺在床上，在未受任何外在因素（如運動、吃飯、情緒變化）影響的情況下所測得的最原始體溫。

懷孕早期有哪些要注意

一、不宜過多飲茶

孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。

二、不宜過量喝飲料、飲酒

由于一些飲料含有咖啡因、可樂甯等生物堿，孕婦喝後會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀，影響胎兒大腦、心髒和肝髒等重要器官的正常發育，緻使嬰兒出生後患先天性疾病。酒中含有乙醇，對人體的大腦、肝髒和心髒有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體内，使嬰兒出生後智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導緻智力障礙。

三、不宜多食醋

懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體内堿度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發育，甚至可導緻胎兒畸形。

四、不宜多食山楂

現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會刺激子宮收縮，嚴重的可導緻流産。

五、不宜吃熱性調料

懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發生便秘後，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮内胎兒，易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流産、早産等不良後果。

六、不宜過多接觸洗滌劑

洗滌劑中的直鍊烷基碘酸鹽、酒精等化學成分，可破壞和導緻受精卵的變性和壞死。特别是在新婚受孕早期，若過多地接觸各種洗滌劑（洗衣粉、洗發水、洗潔精等），那些化學成分就會被皮膚吸收，在體内積蓄，從而使受精卵外層細胞變性，導緻流産。

七、孕婦補葉酸注意事項

葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝髒中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導緻胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。 婦女懷孕前一個月到懷孕後三個月期間，每天服用0.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!