準媽媽想生一個健康，活潑的孩子，首先自己要有健康的身體。身體健康了，胎兒才能茁壯成長。準媽媽有吸煙喝酒的陋習，很容易導緻胎兒畸形或宮外孕，這是大家都不願意看到的。所以準媽媽有良好的生活習慣是很重要的。
張芳（化名）18歲就認識了李生（化名），張芳長得明眉大眼，是個标準的大美人。李生死纏爛打，兩人談上戀愛，而且還未婚先孕了。張芳想把孩子生下來，但是李生不答應。因為李生還沒玩夠，不想被家庭束縛 。主要是習慣了拈花惹草，不想為張芳一棵樹放棄整片森林。張芳隻能做了人流，這對張芳刺激很大。心灰意冷的張芳學會了抽煙。
兩個人又在一起了兩年，張芳20歲的時候，李生的媽媽不停催李生結婚。所以兩個人就順理成章的結婚了，婆婆着急抱孫子，就不停的催他們。有一次，張芳在廁所用驗孕棒測到自己是兩條杠，高興得不行。家人知道這個消息也開心的很。完全把張芳當皇後對待，這次懷孕，一家人不僅高興也更加謹慎了，生怕孩子有什麼閃失。
這次懷孕，李生主動要求張芳把煙戒了，張芳也很聽話。婆婆和李生把張芳照顧得很好，簡直是衣來伸手飯來張口。因為婆婆以前懷孕都沒到醫院檢查過，張芳也就沒去檢查過。懷孕兩個月時，突然一天張芳肚子痛得厲害，李生趕緊把她送到醫院。檢查結果張芳是宮外孕，隻能再次流産了。
原來懷孕後，張芳還是戒不了煙瘾，趁家人不注意的時候就抽煙。再加之前做過人工流産，才導緻的宮外孕。張芳流産後醫生說可能以後她再難懷孕了，李生氣得狠狠的扇她一巴掌。張芳扇回去說：“要不是你讓我流産，我怎麼會成這個樣子？”婆婆在一旁大罵他們活該。沒過多久，兩個人就離婚了。
宮外孕是受精卵着床時候，沒能在子宮内“安家”，在輸卵管内“着陸”。由于不是在子宮内生長，胚胎是不能發育成熟的。宮外孕最好及時發現，及早取出，才能确保媽媽的健康。
人工流産很容易讓輸卵管異位，等到再懷孕時候，就可能發生宮外孕。而且香煙内含有大量的尼古丁，會影響準媽媽的生殖系統健康。尼古丁會讓受精卵走偏路，找不着“家”。
準備懷孕的夫妻可以在自己身心愉悅，身體健康的時候選擇懷孕。在懷孕前要戒掉吸煙喝酒等不良嗜好。有生殖系統疾病的準媽媽，也要治療好自己的疾病再懷孕。做過人工流産的媽媽，在備孕時候多跳繩，也可以有效的避免宮外孕。
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