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何首烏的吃法用量

生活更新时间:2025-02-09 05:49:14

何首烏的吃法用量?首烏雞湯：（1）用料：草母雞1隻，首烏30克，黃酒、姜、蔥、鹽、味精各适量，今天小編就來說說關于何首烏的吃法用量?下面更多詳細答案一起來看看吧!

何首烏的吃法用量

首烏雞湯：

（1）用料：草母雞1隻，首烏30克，黃酒、姜、蔥、鹽、味精各适量。

（2）制作：首烏研成粗末裝入紗布袋内，雞洗淨去雜物;将首烏袋納入雞腹中，同事納入蔥姜，将雞放入砂鍋中，加入清水适量，用大火煮沸後，改用文火煮至雞熟爛，加入鹽與味精，燒煮片刻即可。

（3）适合：益氣養生補精填髓氣血不足子宮脫垂脫肛痔瘡。

首烏煮雞蛋：

（1）原料：何首烏60克，雞蛋2隻。調料：精鹽、味精

（2）将何首烏洗淨，浸潤切片。

（3）将何首烏放入砂鍋内，竹茹适量清水，放進雞蛋，煮至雞蛋熟，撈出去掉蛋殼，雞蛋、鹽、味精放進鍋内，再煮片刻，盛入碗中即成。

（4）适合：此菜由何首烏、雞蛋相合而成，何首烏能補肝腎，益精血，烏須發。雞蛋養心補血，合用具有補肝益腎、填精烏發、安神養心、延緩衰老的功效。用于肝腎、虛損、精血不足、須發斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延緩衰老，烏發。

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