芝麻醬在我們的生活中經常可以見到芝麻醬，是一種調味品，也是一種營養品，很多家庭在烹饪的過程中都會用到芝麻醬，芝麻醬是一種非常有營養的物質，很多的孩子和老人都比較喜歡吃芝麻醬，芝麻醬對孩子來講是非常有利的，因為在孩子生長發育的過程中，補鈣是非常關鍵的，在所有的食物中芝麻醬的鈣含量是最高的。這一點可能很多的，年輕媽媽都不知道這個問題，我們在給孩子補充鈣元素的時候，可以用芝麻醬進行烹饪，芝麻醬做的菜肴主要有以下的這三種。
玉磨坊香油
第1種涼拌菜。在做涼拌菜的時候，我們可以放入芝麻醬，這一點在很多的餐館中都有運用，由于涼拌菜中食材味道比較獨特，每一種食材有着單獨的味道，如果搭配不好的話，就讓整道菜肴的口感有所下降，這個時候我們就可以用芝麻醬來進行搭配了，芝麻醬可以綜合很多種不同食材的味道，能夠讓涼拌菜的口感實現統一，讓涼拌菜的味道能夠滿足更多人的需求。
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第2種芝麻醬可以做營養早餐，很多時候早餐都是被大家忽略的，實際上這種做法是不正确的，因為早餐可以補充我們一天的營養所需讓我們的工作充沛，精力充沛，一天的上午是創作的最佳時期，所以說如果不吃早餐的話，就會造成我們上午沒有精神這樣很影響一天的生活和工作。用芝麻醬做早餐是非常簡單的，我們隻需要準備面包片和火腿，還有一個煎雞蛋，就可以制作出一個美味的營養早餐，将面包片切開放入火腿和煎蛋，塗抹上芝麻醬就做成了我們的東方三明治。
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第3種芝麻醬可以用來做一些生鮮蔬菜的蘸料，我們在夏天的時候都比較喜歡吃生黃瓜和一些生菜，這些生菜相對是比較爽口的，非常适合在夏天吃，很多人都會用黃豆醬來做蘸料，黃豆醬中沒有大部分的營養成分，隻不過是在口感上相對好一些，但是我們把芝麻醬稀釋之後，放入一些喜歡吃的調味料，也能夠滿足我們的胃口需求，并且還是非常營養的，通過芝麻醬做的蘸料也是非常好吃的，非常适合和生菜黃瓜之類的，生鮮蔬菜食用。
以上的這三種就是用芝麻醬做出的三種美食，在我們的生活中經常可以運用。
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