都說眼睛是心靈的窗戶，也是我們觀賞這大千繁華世界的窗口，别看眼睛在咱們的身體中隻占小小一部分比例，但是它卻蘊藏着複雜的結構和巨大的奧秘。

眼睛的結構:

人的眼睛是一個位于眼眶内的類球性器官，眼球的組成由眼球壁、眼内腔和内容物、神經、血管等組織。眼球結構的簡單分類主要分為眼球壁和内容物兩個部分：

1．眼球壁：可以分為外膜、中膜和内膜。

（1）外膜由無色透明、富含神經末梢可以透過光線的角膜和色白堅韌具有保護眼球作用的鞏膜組成；（2）中膜由能夠調節入眼光線亮度的虹膜、調節晶狀體曲度的睫狀膜和可以遮擋光線形成暗室的脈絡膜組成；（3）内膜就是我們平常所說的視網膜，是眼睛的感光系統，其中央有視覺最敏感的黃斑。

2．眼内容物包括房水、晶體和玻璃體，三者顔色透明，與角膜一起作為屈光介質。

我們簡單的​了解了眼睛的結構，那麼接下來就來認識一下我們的眼睛是如何感知到光線的：

我們的眼睛就像是一台精密的照相機，在黑眼球表面的角膜就像是照相機上的鏡頭，中間的瞳孔就像是控制進入眼睛光線量的光圈，後面的晶狀體就像是調整物像清晰度的變焦器，内層的視網膜像是感受光源的膠卷，最後物體在視網膜上成像。​光線​信号通過視覺神經傳遞到大腦視覺中樞，經過視覺中樞的處理後，我們就能看到清晰美麗的事物了。[1]

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那麼近視又是何如形成的呢？

近視屬于屈光不正的一種類型。就是當我們眼睛在調節放松的狀态下，平行光線進入眼内，它不能聚焦于視網膜之上形成清晰的影像，近視就這樣形成了。近視可分為輕度近視（≤300度）、中度近視（300度~600度）及高度近視（›600度）。

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形成近視的原因有哪些呢？

（1）遺傳因素，有的人天生就是眼軸過長，一出生就是近視眼。這可能與父母近視有關系，有研究顯示：父母中一方近視大于600度以上的，遺傳給下一代的幾率約為20%；如果雙方均為近視的話，下一代近視率高達40%。所以為了下一代的眼部健康，減少患近視眼的幾率，請大家要保護好我們的眼睛。

（2）光線因素：“手機裡散發昏暗的燈光，手機上密密麻麻的小字，一盯幾個小時。”“燈亮點好，調最亮，不然寫字看不清。”光線太弱時，為了看清楚，會把東西拿得特别​近​，睫狀肌就會進入緊張模式。光線太強照射瞳孔，就會使瞳孔縮小，又會使睫狀肌緊繃繃，晶體想換個扁平姿勢，奈何被睫狀肌緊緊限制住，近視就找上門來了。

（3）不良的姿勢：有的人喜歡躺着、趴着玩手機或者看書，姿勢是怎麼舒适怎麼來，完全不考慮眼睛的感受，長期如此會使睫狀肌處于一種緊繃狀态，這樣的話近視也就離我們不遠啦。

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（4）眼睛放松不足：“熬夜追劇到半夜12點，iapd、電腦、手機一樣不落下”這應該是現代年輕人的日常生活寫照，大家都喜歡在晚上對着電子産品放松自己，一追劇或者打遊戲就是一整夜，完全沒有給眼睛放松的時間與機會，這樣大強度的用眼使眼睛得不到放松，最後的結局也是近視。

（5）維生素缺乏:：維生素b1是一種視神經營養劑如果長期缺乏維生素b1，會因眼球營養不足而導緻視力下降。

（6）鈣元素的缺乏：鈣是眼睛的“保護器”，如果缺鈣，睫狀肌會失去彈性，非常容易導緻我們的眼睛出現近視。

眼睛是我們日常生活中不可缺少的一部分，然而大家卻不注重對眼睛的保護，導緻近視率越來越高，希望大家能夠重視眼睛保護，減少近視的發生。

參考文獻：[1]柏樹令主編.系統解剖學（第七版）.人民衛生出版社，2010

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