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小孩子老是眨眼睛怎麼糾正

教育更新时间:2025-01-29 05:47:10

小孩子老是眨眼睛怎麼糾正?人體在一般情況下一分鐘能眨眼15次左右，這樣能刺激淚液分泌，避免眼球表面幹燥，防止眼睛受到灰塵損傷若是孩子每分鐘眨眼次數超過30次，這屬于異常現象，要引起家長重視，并及時找出原因并且做好應對措施，我來為大家科普一下關于小孩子老是眨眼睛怎麼糾正?以下内容希望對你有幫助!

小孩子老是眨眼睛怎麼糾正

人體在一般情況下一分鐘能眨眼15次左右，這樣能刺激淚液分泌，避免眼球表面幹燥，防止眼睛受到灰塵損傷。若是孩子每分鐘眨眼次數超過30次，這屬于異常現象，要引起家長重視，并及時找出原因并且做好應對措施。

孩子總是眨眼睛怎麼辦？

1、及時糾正不良的壞習慣

排除眼部疾病引起的眨眼睛，其實這主要和不良習慣有關。不妨觀察孩子周圍是否有眨眼睛的壞習慣，不少孩子可能會因為好玩而模仿他人眨眼睛或擠眼。不能一味的訓斥，告訴孩子眨眼帶來的壞處，并且慢慢的克服。若是孩子除了眨眼外出現踢腿、搖頭、吐舌頭以及小動作增多，需警惕多動症，及時去醫院檢查神經。

2、注意用眼衛生

當過度用眼或眼睛疲勞時，會引起眼睛幹澀而頻繁眨眼，這樣能使眼球。家長要控制孩子用眼時間，每天玩手機或看電腦的時間不能超過一個小時。電視和手機的影像變化速度快，再加上畫面不停閃爍，如果長時間看的話，會讓視覺高級中樞神經抑制過于興奮，再加上孩子視覺功能發育不完全，當視覺神經興奮時會引起眨眼睛。要讓孩子注意用眼衛生，不能用髒手或衣角揉搓眼睛，防止細菌進入而導緻炎症，孩子的毛巾和盆子專用，不能和他人混用。

3、飲食調理

讓孩子多吃含維生素A以及蛋白質的食物，如白菜、豆腐、鮮棗、蛋類、奶類、動物肝髒等，能滋潤眼睛，減輕眼睛疲勞感，緩解用眼過度所引起的眨眼。另外，當孩子缺鋅或缺鈣時也會引發頻繁眨眼睛，這就要選擇到正規醫院做微量元素檢查，嚴格按照醫生囑咐補充鋅和鈣。

4、拔出倒睫

部分兒童身體比較肥胖，眼睑皮下脂肪厚，易引起睑内翻倒睫。球結膜和角膜長時間受到睫毛觸碰，眼睛有明顯的異物感和刺痛感，從而導緻眨眼睛。家長要注意觀察孩子睫毛生長情況，若發現異常，要選擇正規醫院把倒睫拔出。

溫馨提示

當發現孩子頻繁眨眼睛要詢問眼睛是否不舒服，看一看眼睛是否發紅瘙癢，有沒有異物感。若是眼睛有異物感、瘙癢且發紅，要選擇正規醫院查出其原因并且針對性治療。期間注意用眼衛生，避免待在光照不足以及強光的環境中。

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