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紅燒白鳝魚怎麼做最好吃

生活 更新时间:2024-08-29 19:24:30
剛剛入夏,北京天氣忽冷忽熱,白天還熱的直冒汗,晚上大風刮得讓人害怕。這天氣太容易讓人感冒了。昨天我去菜場看到有商販在賣新鮮的鳝魚。一問,還是野生的。這就很難得了。我趕快買了一條,請老闆給我殺好切成段,回家給娃補身體,多吃點有營養的,增強免疫力。

紅燒白鳝魚怎麼做最好吃(你燒的鳝魚很腥)1

别看鳝魚長得挺吓人的,但是它營養豐富,是民間公認的天然補血劑。貧血的人更是應該多吃。孩子今年上初一,個頭蹭蹭往上蹿,正是長身體的時候,營養跟不上可不行。

紅燒白鳝魚怎麼做最好吃(你燒的鳝魚很腥)2

小時候我也挺怕鳝魚的,它長得太像蛇了,别說吃鳝魚,就算遠遠地看見,也吓到腿發抖。可是現在有了娃,我已經敢從容不迫地把它扔進鍋。女子本弱,為母則剛。老母親不容易啊。

老話說"初夏吃鳝魚,賽過吃人參"。夏季的鳝魚最肥美,不僅肉質鮮美,營養豐富,還有很強的滋補作用,給娃補身體最好不過了。

雖然我一直都覺得鳝魚長得醜,可是人家的味道确實不賴。鳝魚切成段以後,經過高溫翻炒,鳝魚片卷成團,就像一張小兜子,把香噴噴的芡汁滿滿兜住,待你夾起一塊焖的軟軟爛爛的鳝魚段,舌頭剛一碰到魚肉就爛在口中,鮮香爆棚的芡汁就在口中炸開。

紅燒白鳝魚怎麼做最好吃(你燒的鳝魚很腥)3

焖熟的大蒜在鮮美的魚湯裡浸的久了,沾了一身的鮮味,再加上黑胡椒粉和啤酒給它做綠葉,襯的這鍋鳝魚愈發可愛(饞人)。我盛出滿滿一盤,兒子吃相全無,大口朵頤,吃完贊不絕口。嘴甜的孩子直誇我,媽媽廚藝真好,我口福不淺啊!

紅燒白鳝魚怎麼做最好吃(你燒的鳝魚很腥)4

為什麼你燒的鳝魚總是很腥?

鳝魚被人诟病的原因不外乎那股土腥味,隻要把這股土腥味去除,它的鮮美絕不亞于别的魚類。紅燒鳝魚一定要多放大蒜,大蒜焖熟後的香氣可以去除鳝魚本身的土腥味兒,而且在魚湯裡焖熟的大蒜不僅沒有生蒜的臭味,還特别好吃。這盤鳝魚基本都被兒子承包了,我也就吃了些蒜頭,可以負責地說,吃完可以直接去上班,嘴裡不會有味道哦。

蒜香鳝段食材:

鳝魚、大蒜、幹紅辣椒、小香蔥、桂皮、啤酒、生抽、黑胡椒粉、冰糖、香油、香菜、玉米澱粉、老抽

蒜香鳝段做法:

1、新鮮鳝魚,洗淨去除内髒,切成小段。鳝魚表皮有粘液,特别不好切,要小心一點,也可以請菜場師傅代勞。

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2、大蒜剝皮,香蔥切段,香菜切碎。

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3、鍋内放油,比平時炒菜要多出兩三倍的量。燒熱以後,放入大蒜、蔥段、幹辣椒,炒出香味以後,再放入豆瓣醬,翻炒片刻。

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4、倒入鳝魚段、生抽,大火翻炒出香味。

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5、倒入啤酒,沒過鳝魚段,放入桂皮、黑胡椒粉、一小塊冰糖,大火焖煮至鳝魚段變得軟爛。

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6、放入适量老抽和鹽。

7、玉米澱粉用清水調開,淋入鍋中,收汁。

8、出鍋前撒入香菜和蔥花。讓人胃口大開的蒜香鳝段就做好啦。

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小貼士:

1、鳝魚一定要選鮮活的,不新鮮的鳝魚會有毒性,不能食用。

2、購買鳝魚的時候要仔細觀察,将頭露出水面的鳝魚不能要。因為把頭露出水面是鳝魚嚴重缺氧的表現,已經是瀕臨死亡的狀态了。

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