12歲的辰辰在兒童醫院做常規檢查時，被醫生查出患有脂肪肝，體重超正常标準15公斤！醫生表示，如不及時幹預，任由脂肪肝發展的話，可能會出現肝硬化，嚴重時甚至要肝移植。

由于“超重肥胖”，很多孩子小小年紀就患上了“中老年疾病”，最新的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020 年）》顯示：我國 6～17 歲的兒童青少年超重肥胖率已經達到了 19%。也就是說，6～17 歲的孩子裡，每 5 個裡面就有 1 個小胖墩。“超重肥胖”已成為影響我國青少年兒童身心健康的重要原因。專家提醒，青少年肥胖的危害不容忽視，尤其會影響身高發育，導緻骨齡提前，還會引起維生素D缺乏症、骨關節過度負重，堆積的肥肉被夥伴們取笑，日常的無精打采影響着成績，因不靈活導緻的不愛運動加劇了肥胖惡性循環等問題。

很多家長認識到過度肥胖對孩子的健康影響，但是陷入了兒童減肥的誤區，采用節食減肥讓孩子“餓走肥肉”，盲目運動進行減重等行為往往會适得其反。因此，對于肥胖兒童的家長來說，及時幹預，采用正确的方法讓孩子科學減肥，合理飲食，保持健康的生活習慣非常有必要。

目前，湖南婦女兒童醫院中醫兒科已經開設中醫兒童肥胖門診，每周一、周二都有醫生出診。并針對肥胖診斷的患兒及需要體重管理的兒童提供科學的減肥方案。

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現代中醫也吸取了古人的智慧，制作了很多的中藥茶飲及藥膳食療包，湖南婦女兒童醫院中醫兒科就有不少這樣的産品，改善肥胖者的體質，健脾助運，利濕減肥，開水泡一泡，濕氣除一除，瘦身更容易了。

家有胖墩的家長都知道，動辄喘促的他們，本就是排斥運動的，堅持很難，正确運動更難。再則，大汗淋漓後往往胃口大開，此時沒有節制的進食，就造成熱量“進”大于“出”，依舊長肉肉；此外，超重的身體壓迫着膝關節。而中醫的經典導引術如八段錦、五禽戲、易筋經等功法簡便易學，打完後全身發熱，神清氣爽。同時，中醫兒科會使用針灸，針刺或艾灸特定的穴位，達到一個控制食欲，增強代謝的功效。

如果孩子害怕針刺的話，耳穴相對來說是一個比較溫柔又有效的方式了，經過系統辨證後施治，貼上耳穴貼，沒事時按揉幾下，既不影響日常生活，還可以沒事就操作幾下。

中醫兒科專門針對肥胖人群設計足浴包，讓孩子減肥減重，還可以助睡眠，通經絡。

除此之外，中醫兒科還有特色小兒推拿減肥，孩子往治療床上一躺，推拿師結合體質、疏通經絡，調理髒腑，從本源上改善體質，輔助減肥。

兒童“發育迅速、欣欣向榮”的生理特點，決定了兒童的新陳代謝速度要高于成人，要在發現孩子體重增長過快的早期，及時尋找原因，及早幹預。對于減肥困難以及出現肥胖相關并發症的孩子，如周身出現紫紋或黑棘皮，提前出現第二性征（體毛旺盛，女孩提前乳房發育或月經初潮，男孩提前出現變聲、遺精等），需要做相關檢查，明确病因，必要時藥物幹預。

為了超重兒童的身心健康，草莓醫院“首屆青少年減肥冬令營”來啦！想讓孩子科學減肥的家長們，趕緊報名吧！

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