如今很多成年人睡覺也會流口水，有可能是姿勢不當引起的，比如趴在桌子上，側卧都比較容易流口水。但是如果長期這樣那就可能是疾病引起的，那就需要注意了，那麼，哪些因素會導緻流口水呢，和小編來看看。

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睡覺流口水是什麼原因

1、前牙畸形

牙齒畸形會造成睡覺時流口水。特别是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部非常難完全覆蓋前牙面，常出現開唇露齒，上下唇常自然分開，就容易流口水。此類病人最好盡快矯正牙齒。

2、口腔衛生

睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，非常可能是由于口腔衛生不良，積存食物殘渣，地久天長牙石較多，造成牙龈發炎，乃至牙龈少量出血。因此睡覺時流出口水有鹹味，呈淡黃色。

四寶粥也具有健脾益氣、養血安神的作用。所謂四寶，就是粥裡的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。

桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導緻脹氣、上火等症狀。

這時在粥裡加一些薏仁就可以避免上述症狀，因為薏仁可以健脾利濕，解膩去脂。

堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會得到根治，因脾虛導緻的各種症狀也會得到相應的改善，如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個人精神多了，氣色也會變好很多。

原料

桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。

方法

1、把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右，然後加水熬煮。

2、快煮熟時，再加山藥煮成粥，用冰糖調味。

老人睡覺流口水更不能忽視

【比起年輕人，中老年人出現流口水的現象，更多是因為某些疾病。身為子女，要多注意老人的睡眠狀況。】

一要防“腎虧”

如果是老人，排除了上述所說的幾種流口水的病因，則要考慮是否為腎虧。醫學專家認為，老人較成人而言，除了脾胃功能同不好之外，會又多增加一個因素——腎虧。

人随着年齡的增大，加上年輕時一些不健康的生活習慣影響，到了老年，腎陽多虧虛。因此，老人流涎，除了要健脾益氣，還需溫補脾腎。

二要防“中風”

一般來說，中風雖然來勢急驟，但在發病之前，也是有一個病理演變過程的。中風的先兆之一就是流涎。有吞咽困難、嗆咳、口嘴歪斜的現象。

中老年流口水一定不要大意，輕則為腦供血不足，重則是中風先兆，部分為腔梗所緻。所以，中老年出現流口水的時候，最好看神經内科專家，以免延誤病情。

三要防“腦血栓”

如果老年人在睡覺時經常流口水的話，要留心腦血栓風險。

腦血栓患者流口水有3大特點：

經常被口水嗆醒

這樣的老人，經常夜間不自覺流口水，并且會在睡得正香的時候，突然嗆咳，甚至咳醒。

口水總流向一側

通常，我們睡覺時頭朝哪側，口水就流到哪側。但有腦血栓的病患就有點特殊，腦血栓多會造成咽腔局部肌肉功能不協調，進而出現單側的吞咽功能障礙，所以，他們的口水總是流向一側。

出現周圍性面癱

部分老人不僅睡覺時會流口水，還會伴有周圍性面癱，如局部面部肌肉僵硬、口将外洩等，這是輕度腦血栓的症狀。

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