“氣死我了！”本來約好逛街的閨蜜，一見到我，就咬牙切齒地吼出這麼句話。

一問，原來閨蜜今天一大早穿了條新裙子出門上班，一進電梯，碰見樓上鄰居小金。小金劈頭就說：“呀，你咋穿這種顔色，襯得你的臉色好差！和你的發型也不搭呀！”

本來春風滿面的閨蜜，瞬間像瞥見了飯碗裡的一隻蒼蠅，心裡甭提多别扭了。一整天的好心情就此打住。

對閨蜜的心情，我感同身受。因為這樣的人，在我們身邊比比皆是。

01

自以為風趣幽默，主導話題，打壓别人，彰顯自己莫名其妙的優越感

哥哥愛釣魚，和幾個朋友專門建了個群，後來又有好些個志同道合的朋友陸續加入。平常沒事，大家就喜歡聚在一起，暢談釣魚趣事，交流釣魚經驗。

最近，經朋友的朋友介紹，圈裡來了個新人——五十來歲的老李。沒想到，本來和諧、融洽、友好的小圈子，因為老李的出現，氛圍和節奏都有些走偏。

老李自我感覺極好，天上地下、古今中外，沒他不知道的，隻要一聚會，他，妥妥的中心發言人，牢牢占據話題主導。

這都不算啥，最讓人受不了的是，他每次總喜歡把輿論重心引到其中一個人身上，對這個人進行全方位的抨擊。

從釣杆長度、調漂、釣餌，到窩料，釣位、水深，把别人扁了個底兒掉。總之一句話，别人就是個徹頭徹尾的傻瓜，他俨然就是釣魚界的天花闆，業内最高水準，别人都望塵莫及。

開始還僅限于釣魚方面的權威發布，後來逐漸發展到對别人發型、衣着、品味的全面品評。言語中夾槍帶棒、冷嘲熱諷。

了解他的，知道他是一廚子，不了解的，還以為他是新華社的特約評論員。好好的聚會，常常因為他自以為是的誇誇其談、針鋒相對，讓人憋氣又窩火。

遇到性子烈的，忍不住跟他拍案而起，捋袖子要跟他掰扯掰扯，看别人急了，他立時賠笑“開個玩笑，開個玩笑嘛！”呵呵兩聲自行圓場。

碰見不願跟他計較的人，他愈發精神頭十足，唇尖舌利、尖酸刻薄，對方時常被他噎得憋出一口老血。

委婉怼他幾句，他絲毫聽不出話外之音，明着對他的行事作風發出抗議，他的臉皮也堪比城牆，依然故我，沒有任何收斂。

這麼個愛挑事的主，對自己經常破壞氣氛，渾然不覺，還感覺自己風趣幽默，口才了得。每次聚會，他都像打了雞血，上蹿下跳、唾沫橫飛。

一場聚會下來，他倒是玩得高興、說得淋漓，對其他人來說，卻不啻一場災難，心情郁結，一肚子火氣不知該往哪撒。

時間一長，大家紛紛對他敬而遠之，能躲就躲，能避就避。

02

忽冷忽熱，待人處事全憑心情，絲毫不顧别人感受

俗話說，遠親不如近鄰。單位裡，同事的關系比鄰裡更重要。大家相處的時間甚至比家人還長，低頭不見擡頭見，能和諧相處，幸福感、歸屬感都會大大提升。

可是身邊總有這樣的人，忽遠忽近，忽冷忽熱，你始終搞不清，你們之間到底是哪種程度的關系。對你笑臉相迎還是視而不見，全憑心情，全然不顧你的感受。

辦公室的小趙就是其中的代表人物。她心情愉悅時，嘴巴像抹了蜜，口口聲聲“親愛的”“寶貝”，恨不得沖着你的老臉親上幾口。

行動上更是親密無間，上廁所、去食堂，都一定要約上你，手挽手，摟肩搭背，像小年輕一樣同進同出。

漸漸地，你被這種貌似親密的關系徹底征服，一片丹心向陽開時，突然發現她的态度已一百八十度的轉彎。

曾經的笑臉冷若冰霜，曾經的親密無間變成了拒人于千裡之外。

自己就這樣莫名其妙地被寵幸，再失寵，被打入冷宮。這樣的心理落差很難不讓人患得患失，對自我充滿了懷疑。

這種忽冷忽熱的境遇，讓我想到了伴君如伴虎的惶恐和難測。偏偏自己又不是個沒心沒肺的灑脫人，于是，患得患失、輾轉反側在所難免。

可某一日，她又開始熱情起來，好像前段時間的冷落，完全沒有出現過。不過，因為有了當初的前車之鑒，内心不再搖擺不定，不再讓她的言行左右自己的心情。

刻意保持距離後的相處變得更簡單，自己也變得更輕松，一切以自己的感受為先，不再時時、事事顧及她的感受而委屈自己。

03

負能量爆棚，身上永遠看不到積極的因素

還有一種人，心理學家稱為精神吸血鬼。他們随時随地負能量爆棚，和他們在一起，你會不由自主變得沮喪、頹廢、消極，甚至抑郁。

老公的遠房表姐就是一個這樣的人。印象中，她幾乎沒笑過，總是像被霜打了的茄子一樣，哭喪着臉。

一見面，她不是曆數老公的種種不是，歎息自己遇人不淑，命運多舛，就是罵婆婆如何心腸歹毒，對自己不好。

要麼抱怨自己累死不來錢的工作，對每天必須上班這件事，深惡痛絕。對領導、對同事、對單位，一肚子怨氣，感覺誰誰都對不起她。

一開始，我還耐心地開解她，真心誠意想幫她化解負面的情緒。時間一長，我發現，她根本不需要别人的安慰、排解，她隻是沉迷于這種自怨自艾的情緒而已。

這次春節見面，她又開始抱怨自己身體的諸多問題。從頭到腳，從外到内，感覺就沒一處好地兒，感覺整個人差不多已經病入膏肓，來日無多了。

訴苦過程中，還不忘影射我的年紀、狀态，分分鐘把我扒拉進了她的陣營。驚覺情況不妙後，我連滾帶爬，落荒而逃。從此再不敢跟她聊天，害怕自己不定哪天就抑郁不能自拔了。

作家胡夫蘭德曾說，一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情緒和惡劣的心情。

可生活中，總不可避免地出現一些人，他們總能在不經意間，擾亂你的内心，攪亂你的心緒。所以，最明智的做法就是，遠離這些情緒污染物源，讓心靈的源頭活水永遠清澈、歡快。

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