各位晚上好啊。

我猜很多人微信裡都有一種男同學，你說跟他不熟吧，可能認識了沒有十年，也有七八年了。你說跟他熟吧，除了過年群發祝福消息，日常基本沒啥交集。

但就是這種平時壓根兒不會聯系的男同學，隻要你在朋友圈發了照片，分分鐘不請自來對着你的外貌、身材或者穿搭一通點評，當然别指望從他們嘴裡聽到什麼好聽的話。

姐妹最近愛上了騎行，一改從前的夏日穿搭，整天穿着一身騎行裝出門，身材肉眼可見比以前勻稱結實了不少。周末她在朋友圈發了幾張對鏡自拍，炸出來一大批男同學的回複：

“你咋比我還壯”

“你這身材像是搞體育的”

“你這是打激素了？胖了這麼多”

姐妹把截圖發來，我一看血壓就上來了，跟她說“怼他們啊，怼完就拉黑”，她說“這樣會不會顯得我太小心眼兒了，要不算了吧”。

不知道部分男性是不是對女孩運動以及女性的身材有什麼偏見和誤解，另外一位體重隻有八十幾斤的姐妹，在朋友圈發了自己運動完後背充血的照片，被男同學評論“越來越壯了”。

上小紅書上随便搜了搜，發現很多運動女孩都收到過類似的評論。

（圖片來自于小紅書）

說實話女孩開始運動不是一件輕松容易的事兒，會擔心肌肉長太多背離了單純想減脂的初衷，可能還會被說“别練那麼猛不好找對象”。

不管是為了增強體質，還是為了讓自己看起來更勻稱有力量，好不容易開始運動并且有了一定成果，結果收到這些負面評論，真的會讓人很喪氣。

（圖片來自于小紅書）

不過據我觀察，部分男性不光無法接受女孩子運動，對脫離自己審美的樣貌和身材都要發表看法。在小紅書刷到不少這類吐槽貼，普通女生隻要在朋友圈發了自己的照片，就很有可能會收到那麼一兩條礙眼的評論。

（圖片來自于小紅書）

對女孩的審視和評價似乎從很早就開始，且從來就沒停止過。高中班裡的男生時不時就愛judge别人的外貌和身材，又想起大學剛開學的某一天，我和室友在學校旁邊的餐館吃飯。隔壁桌的男生大概比我們大一兩屆，一直在讨論學校的大一新生。

“新來這批也不怎麼樣啊”、“xx班有個妹子好像還行”、“你們看沒看見xx班有個大腿特粗的女的，還整天穿那麼短的褲子”，說完一桌子男生哈哈大笑。

雖然他們談論的對象不是我，但這樣随便評價其他女生，我在旁邊聽到還是會很氣憤。

作為一個女生好像天生就活在男性凝視之下，我自然也逃不過被“評價”。還在上一家公司的時候，因為上班時間比較早經常來不及打扮，穿得就比較休閑随意，有一天坐在旁邊的男同事對我說“你怎麼天天穿得像個男的一樣？”。

我低頭看了看自己的運動短褲和球鞋，跟他說“穿運動裝就像個男的？運動品牌不賣給女人穿？”。

他見我有點兒不高興了，趕緊嬉皮笑臉地解釋“不是，你穿朋友圈發照片的那種裙子好看，顯身材”，我說“我穿啥跟你有關系嗎”，他反問我“我這是誇你身材好呢，你還不高興啊？”。

什麼時候這種人能意識到，随便評論别人的樣貌、身材和打扮就是很沒禮貌、沒分寸感的表現，就算是誇同樣會引人不适，女生打扮或不打扮又不是給他們看的，更别說打着開玩笑的名義說不好聽的話。

（圖片來自于小紅書）

大部分女孩多多少少都會有點容貌焦慮和身材焦慮，需要花很長時間給自己建立自信，花很多努力讓自己變好看一點。而有些人的三言兩語一下子就否定了女孩們的努力，讓她們陷入自我審視和懷疑。

女孩可以四肢纖細也可以豐腴圓潤，可以有結實的肌肉線條，或者有一點贅肉和小肚子，不管是哪一種都有自己的獨特之處，且跟任何人都沒有關系。不允許别人長成某種樣子，也是一種無聊的刻闆印象。

那些喜歡拿着女性長相、身材、年齡開玩笑的人，請記住别人不會覺得你幽默風趣，隻會暴露你的沒禮貌、自以為是和審美單一。女孩們不是要按照你的審美而活着，跟你的标準不一樣的也可以存在，并且輪不到你來指指點點，我的建議是閉上嘴，管好你自己。

被惡語評價過的朋友也不要為此喪氣和不自信，更别貶低自己。接納自己，或者朝着你心中好的标準去努力。當你真的慢慢自信起來，别人的評價就很難影響到你了。

插圖 / 網絡

頭圖 / 阿仁

「今晚22:22的報時員」

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