低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼-tft每日頭條

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼

生活更新时间:2025-01-11 10:54:55

提及血糖異常，大多數人的反應都是血糖太高了，要降血糖。殊不知，低血糖的危害更是不容忽視！

它雖然發生偶然、短暫，但往往猝不及防，可損害心、腦、腎髒等重要部位，嚴重時可緻癱瘓，甚至腦死亡！因此，有學者認為：如果說高血糖的危害是以年來計算的，低血糖則是以小時來計算的！

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼（低血糖可能比高血糖更兇險）1

一般來說，普通人群空腹血糖濃度≤2.8mmol/L，糖尿病患者空腹血糖濃度≤3.9mmol/L即可診斷低血糖。通常表現為出汗、顫抖、眩暈、心悸、饑餓、面色蒼白，嚴重者還可出現意識混亂、行為異常、視力障礙甚至昏迷。

雖然低血糖會發生在任何時間段，但有5個時間點，大家要格外警惕：

◎三餐前：胖人和胰島素抵抗人群，低血糖易發生在餐前；但用了降糖藥的人，易發生低血糖時段因人而異。

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼（低血糖可能比高血糖更兇險）2

◎早起鍛煉時：對于糖尿病患者來說，如果睡前打了胰島素，早上又沒吃飯就去運動，很容易會發生低血糖。

◎剛剛吃過飯後：尤其是打速效胰島素的人，大約在20分鐘的時候體内胰島素含量就能達到高峰；但如果飲食配合不好，就容易出現胰島素升了，但血糖又升得不夠快，最後發生低血糖。

◎服用降糖藥之後：格列類藥降糖作用很強，如果不适合自己，容易出現低血糖。所以選擇降糖藥，要根據病情謹遵醫囑。

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼（低血糖可能比高血糖更兇險）3

◎夜晚睡眠當中：人體到了晚上本來升血糖激素就較低，如果睡前打胰島素過量，就容易出現睡着後發生低血糖的情況。

【小貼士】

當低血糖發生時，除了撥打急救電話以外，立刻補充糖分格外重要。但糖果在選擇上也很有講究：優先選擇葡萄糖片、含糖飲料，其次是水果糖，最後是牛奶糖、巧克力；最好選擇包裝簡單的糖果，以免低血糖症狀嚴重時無法打開糖果。

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼（低血糖可能比高血糖更兇險）4

對于老年糖尿病患者、1型糖尿病患者、同時服用β受體阻滞劑的患者、肝腎功能不全的患者以及長期酗酒的人來說，尤其要警惕一種特殊的低血糖——無症狀低血糖。它會悄無聲息地突然發生，而且往往沒有症狀，這樣就會讓人錯過最佳救治時機，從而出現最嚴重的後果！

專家建議，這類無症狀低血糖的高危人群，平時需加強全天候的血糖監測；如果實在搞不清楚測哪個時間段的血糖，可以用24小時動态血糖儀。

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼（低血糖可能比高血糖更兇險）5

今日小結

低血糖可能比高血糖更兇險，5個高危時刻尤其要注意。一旦發作，優先選擇葡萄糖片，補充糖分的效果會更好。

此外，一些特殊人群要警惕無症狀低血糖，平時可以用24小時動态血糖儀來幫助監控血糖。

來源：我是大醫生官微

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活文豪野犬第二季小劇場
4月新番【文豪野犬】以精緻的人物，精美的戰鬥制作，和大文豪的角色背景吸引了不少粉絲的關注。而這部作品将迎來第二季，将于今年10月進行放送，而新一季中，主人公們将大換血，更多的國外文豪也将登場（噗噗何時出現魯迅）。由漫畫改編的TV作品【文豪野... 2022-12-08
生活夢見骷髅頭是什麼意思
夢見骷髅頭是什麼意思?夢見骷髅頭，預示近期你的人際關系已經發生了問題，而且你也不願意主動去經營人際，所以在與人相處上出了一些問題建議不要選擇逃避自己的問題，主動去化解或者調和，會讓你的内心更有安全感，今天小編就來說說關于夢見骷髅頭是什麼意思... 2022-06-13
生活男性刮胡子頻率與壽命有關嗎
世界上的大多數生物包括人類都需要毛發來幫助我們維持正常的生活。但是由于基因或者是其他種種原因所導緻，每一個人的毛發生長的旺盛程度是不一樣的。在大自然中，猴子就屬于毛發非常重的一種動物，它們的體毛會基本上遍布全身，而且也都非常的長。而對于我們... 2022-11-02
生活地鐵16号線站點最新規劃
經省發展和改革委員會同意，為進一步完善5号線線路功能，對武漢市軌道交通5号線工程規模進行調整，調整增設黃家湖三街站、黃家湖五街站，共計增設2站2區間，均為高架線。為進一步完善16号線（漢南線）工程線路功能，對武漢市軌道交通16号線（漢南線）... 2022-10-30
生活芒果晚上可以吃嗎
芒果晚上可以吃嗎?晚上是可以吃芒果的，但是建議不要吃的特别多，也不要吃得特别晚，今天小編就來說說關于芒果晚上可以吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!芒果晚上可以吃嗎晚上是可以吃芒果的，但是建議不要吃的特别多，也不要吃得特别晚。芒果是一種營養... 2022-06-17
生活泷夜叉姬虛拟形象
千奇百怪，不得不愛。歡迎來到嫣然小小的『百鬼夜行手帳』，這裡專門記錄來自日本的妖怪們。今天和大家講述的是巨大的骸骨妖怪-荒骷髅。荒骷髅的起源荒骷髅也叫做餓者骷髅，是一個體型巨大的駭骨妖怪。傳說它是戰死者或路邊的死者等未被埋葬的死者們的駭骨和... 2022-10-26
生活郭銳迪拜
郭銳在編制工作室作年度工作方案郭銳參加十三屆全國人大五次會議郭銳（右三）正在組織技術難題攻關郭銳黨的二十大代表，全國人大代表，中車青島四方機車車輛股份有限公司鉗工首席技師、中車首席技能專家“感黨恩，聽黨話，跟黨走，在鐵路一線勇做‘大工匠’，... 2022-10-28
生活電力技術基本知識
電力技術基本知識?電力知識圖譜原規劃是從設備、企業、業務、技術四個維度展開叙述，但發現很多新人特别是搞電力信息化的Iter，對電力的基礎理論并不熟悉，我們加設了理論這一維度，在理論基礎知識講起，下面我們就來說一說關于電力技術基本知識?我們一... 2022-10-19
生活冰箱裡有一股汽油味是咋回事
冰箱裡有一股汽油味是咋回事?應該是蒸發器上的漆味，還有就是氟元素和惰性氣體的中和反應，我來為大家科普一下關于冰箱裡有一股汽油味是咋回事?以下内容希望對你有幫助!冰箱裡有一股汽油味是咋回事應該是蒸發器上的漆味，還有就是氟元素和惰性氣體的中和反... 2022-06-01
生活九價四價區别
九價四價區别?九價疫苗和四價疫苗的區别是，預防HPV類型的不同，九價HPV疫苗主要是預防HPV58，共九種高危型HPV的感染；四價HPV疫苗主要是預防HPV11，共四種病毒的感染HPV2價疫苗主要是預防18兩種HPV的感染，今天小編就來說說... 2022-07-01
生活 ps鼠标光标怎樣恢複
ps鼠标光标怎樣恢複?空格鍵沒有問題，點擊左邊工具欄沒有用，點到移動工具之後，鼠标還是手的形狀，不能切換回指針形狀，第一次重啟電腦之後解決，我來為大家講解一下關于ps鼠标光标怎樣恢複?跟着小編一起來看一看吧!ps鼠标光标怎樣恢複空格鍵沒有問... 2022-07-05
生活天方地圓寓意
天方地圓寓意?“天方地圓”可稱之為現代人對于天地的一種概括古人認為”天圓地方“，古人因在地上行走覺得地永遠是方的，四面都能看到天認為天是圓的，所以有了“天圓地方”這一猜想，下面我們就來說一說關于天方地圓寓意?我們一起去了解并探讨一下這個問題... 2022-06-05
生活卧室裝修完隔音差如何做
像院長這種每天辛勤工作，勞心勞力的上班族，每天最大的奢望就是下班回家後吃頓豐盛的晚餐，然後泡個熱水澡，裹着暖暖的被子睡覺。但不幸的是，院長的家裡隔音特别差，尤其是卧室，好不容易睡着了，總會被莫名其妙的噪音吵醒。回想起來也是心累，明明有很多的... 2023-02-05
生活古埃及為什麼滅亡了
古埃及為什麼滅亡了?，我來為大家科普一下關于古埃及為什麼滅亡了?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!古埃及為什麼滅亡了, 2022-10-30
生活千錘百煉的意思是什麼
千錘百煉的意思是什麼?千錘百煉，漢語成語，讀音為qiānchuíbǎiliàn，原意指鑄劍需要千百次的錘打和冶煉比喻文章多次潤飾，人生曆經磨煉，今天小編就來說說關于千錘百煉的意思是什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!千錘百煉的意思是什麼千錘... 2022-07-12
生活榨菜肉絲湯的家常做法
榨菜肉絲湯的家常做法?食材：榨菜60克，肉絲60克，番茄1隻（去籽切塊）料酒、鹽、味精、胡椒粉和玉米粉适量，今天小編就來聊一聊關于榨菜肉絲湯的家常做法?接下來我們就一起去研究一下吧!榨菜肉絲湯的家常做法食材：榨菜60克，肉絲60克，番茄1隻... 2022-08-25
生活怎麼做奶味花卷
怎麼做奶味花卷?面粉倒入盆中加入酵母加入牛奶和成光滑的面團，今天小編就來聊一聊關于怎麼做奶味花卷?接下來我們就一起去研究一下吧!怎麼做奶味花卷面粉倒入盆中加入酵母。加入牛奶和成光滑的面團。放到溫暖的地方發酵。面團發好之後加入适量的小蘇打揉勻... 2022-06-19
生活好家風一等獎梅花淡墨暈染
由廣州市教育局聯合南方都市報社、N視頻共同開展的“好家風”短視頻及征文大賽結果正式出爐，學生投稿文字視頻總量超過1萬篇，30個孩子成為征文一等獎獲得者，今天繼續刊登這些優秀的獲獎作品。梅花淡墨暈染，家風缱绻心間@作者：陳嘉麗廣州市幼兒師範學... 2022-12-10
生活書法紙用什麼宣紙比較好
一、書法練習：1：練習寫小字用毛邊紙，大字用淺黃色七都紙，書寫屏聯肚宣紙及冷金箋。2：初學寫字用吸墨的毛面粗紙，練習日久，遇到純細光澤之紙，自然格外覺得易寫。3：摹帖宜用油光紙，取其紙薄透明，容易鈎摹。4：臨帖宜用田字格、九宮格、回宮格紙，... 2022-10-29
生活比較有情調的名字男生
比較有情調的名字男生?謊伴戰神.，下面我們就來聊聊關于比較有情調的名字男生?接下來我們就一起去了解一下吧!比較有情調的名字男生謊伴戰神.我不愛你一瞬間。*空待花開也許會更好煙の冢情獸i彼岸花。想被擁抱i十二級床震七色涼橙?最佳損友i呼吸^七... 2022-07-03
生活王國保衛戰官方手遊正版
王國保衛戰官方手遊正版?相信很多小夥伴們以前在4399的無敵版小遊戲之中都玩過一款叫做王國保衛戰的遊戲吧而裡面的無敵版，不僅僅讓我們可以愉快的升級，這些塔防的等級之外呢，也是讓我們度過了一個非常開心的童年而這次這款遊戲不僅僅讓我們從童年的回... 2023-01-08
生活奠嶽母祭文
奠嶽母祭文?維：公元二0二二年，歲次壬寅正月十八日，不孝子婿何賤女攜妻何小林，以及長子何問苟，次子何培良，長媳譚雅婷，次媳鄒璐璐，女兒何平泉，女婿凡守文，孫兒、孫女，外孫、外孫女等；不孝二子婿何平國攜妻陳小華，以及兒子何傑波、何濤，兒媳：彭... 2022-11-03
生活 excel各年份數據從高到低
excel各年份數據從高到低?014科學記數scientificnotation，今天小編就來說說關于excel各年份數據從高到低?下面更多詳細答案一起來看看吧!excel各年份數據從高到低014科學記數scientificnotation... 2022-10-28
生活養烏龜冬天該怎麼辦
養烏龜冬天該怎麼辦?水溫人往暖和的被窩裡一鑽就沒事了，龜龜想換氣的話就會吸入溫差超過十幾度的空氣，這時候就會導緻感冒引發肺炎所以如果要用加溫過冬的方式一定要注意的是加溫設備要同時加溫水和空氣，建議保溫箱或者加溫燈還有記得換水，水體較小的話建... 2022-07-14
生活去檸檬苦味的方法
去檸檬苦味的方法?幹檸檬片，如果買的是幹檸檬片，泡水會苦的原因是幹檸檬裡面的檸檬籽，把檸檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了，我來為大家科普一下關于去檸檬苦味的方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!去檸檬苦味的方法幹檸檬片，如果買的是幹檸檬... 2022-06-09
生活在戶外怎麼防蚊蟲
夏季裡萬物欣欣向榮，在盡情享受野外樂趣的同時，還不得不考慮一下那些惱人的蚊蟲。比起氣候幹燥的地方，潮濕地帶是蚊蟲們的天堂，相對于山區，盆地更易成為蚊蟲的聚集地。降雨量、氣溫和濕度等因素影響着蚊蟲的繁殖。所以，出門旅行前别忘了根據目的地的情況... 2022-11-02
生活泉城是哪裡
泉城是哪裡?屬于山東濟南泉城是山東濟南，此地有較多的泉眼，其中趵突泉更是被人們成為天下第一泉，因此山東濟南被稱為泉城天下第一泉風景區共計有733個天然泉，是全國獨一無二的天然泉水博物館，現在小編就來說說關于泉城是哪裡?下面内容希望能幫助到你... 2022-06-23
生活臭屁蟲是益蟲還是害蟲
臭屁蟲是益蟲還是害蟲?臭屁蟲是害蟲臭屁蟲是一類翅膀變化異常的昆蟲的統稱，約有3萬多種在京郊，臭屁蟲主要危害梨、桃、蘋果等果樹，在湖南，臭屁蟲主要危害水稻，危害率一般在15%至25%左右，對果實的危害率高達70%以上，下面我們就來說一說關于臭... 2022-08-22
生活紅樓夢最經典的30句話
紅樓夢最經典的30句話?滿紙荒唐言，一把辛酸淚都雲作者癡，誰解其中味，我來為大家科普一下關于紅樓夢最經典的30句話?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!紅樓夢最經典的30句話滿紙荒唐言，一把辛酸淚。都雲作者癡，誰解其中味。此詩是曹雪芹以... 2022-06-09
生活和田玉佩戴時間長了有什麼變化
和田玉佩戴時間長了有什麼變化?當和田玉戴久了就會讓其變得更加透亮,其顔色也會變得更加純正,按照風水的角度來說,經常佩戴和田玉能增加與自身的親近感,從而增加和田玉的靈性,這樣能帶來更多的好運，我來為大家科普一下關于和田玉佩戴時間長了有什麼變化... 2022-08-05

tft每日頭條

> 生活

> 低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼

低血糖時還怕高血糖時應該吃什麼

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注