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虛不受補越補越虛是什麼原因

生活更新时间:2024-09-30 13:55:26

秋冬季節到了，很多人都說要開始進補了，最近也有很多人問我：陳醫生，我虛不受補，怎麼辦？身體又差，一補又受不了，又上火，有什麼好辦法呢？

虛不受補越補越虛是什麼原因（為什麼會虛不受補）1

虛不受補其實就是：體虛，卻不能接受補益的藥

虛不受補越補越虛是什麼原因（為什麼會虛不受補）2

那究竟什麼原因導緻虛不受補呢？

1，過于猛補，就是說補的力度過頭了，很多人都覺得隻要是補的東西，就是好的，多多益善，于是一下子大劑量，一次吃幾十克人參下去，或種類繁多，吃完人參又吃靈芝，再加點當歸，比十全大補丸還要多，結果可想而知，過猶不及嘛。就好像有些家長擔心小孩高考複習用腦過度，不停的煲各種各樣的補益湯水給小孩吃，結果小孩反而睡不着，煩躁，等等不舒服的症狀。

2，有些人身體本來就比較差，這類人胃腸功能不好，平時就有一些慢性胃炎，十二指腸潰瘍，腹瀉等等胃腸問題，胃腸吸收比較差，這個時候要以健脾為主，首先要調理好脾胃，要不然，沒辦法吸收，補益類的東西本來就是比較難消化，容易食滞，導緻胃脹，消化不良，所以脾虛胃弱的人吃補益的東西反而不舒服

這種情況很常見，所以脾虛胃弱的人應該要先調理好脾胃，可以先吃一些陳皮，茯苓，淮山，麥芽之類的健脾胃，再用一些平補的藥，例如黨參，太子參，白術這些。或者補益的東西要少量。

3，患有一些急性病的時候，例如：感冒，咳嗽，腹瀉，尤其濕熱上火和陰虛火旺的時候，這個時候應該要先治好疾病，先清濕熱，滋陰降火，再去吃補益的藥，避免：關門留寇，民間的說法就是：困邪。

看完這篇文章，各位千萬不要亂補哦

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