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新鮮百合煲湯的做法

生活 更新时间:2024-09-29 01:26:20

新鮮百合煲湯的做法?材料:紅棗45 克、蓮子50 克、鮮百合1包(3 個)、冰糖适量、水6碗水(1碗=250 ml),我來為大家科普一下關于新鮮百合煲湯的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

新鮮百合煲湯的做法(新鮮百合煲湯怎麼做)1

新鮮百合煲湯的做法

材料:紅棗45 克、蓮子50 克、鮮百合1包(3 個)、冰糖适量、水6碗水(1碗=250 ml)

蓮子與紅棗用溫水泡1小時後,去掉蓮子芯,紅棗去核備用。鮮百合洗淨去黑邊,擇開成片狀備用。

蓮子、紅棗和冰糖入鍋加清水,煮開,至蓮子變軟 (約 30 至 40 分鐘) ,最後加入鮮百合煮開,即可。

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