昨天朋友從她老家帶來的玉米粉,天然綠色食品,玉米是老父親種的,粉是自己磨。 千裡送鵝毛, 禮輕情意重。 一輩子的好基友。(^_^) 現在的孩子生活過于精細,要經常吃些粗糧,補充膳食纖維。
By 枭笑
1、準備食材:
2、把普通面粉,玉米粉,熟芝麻,雞蛋,白砂糖一起放入比較深的容器裡。(芝麻可以依個人喜歡,也可以不放。)我喜歡芝麻的香。
3、分次加入牛奶,不能太稀,也不能太幹。正好口感才會好。
4、提起手動打蛋器緩緩流下即可,蓋上蓋子放旁邊靜止10分鐘。
5、不粘鍋中刷上少許玉米油,熱鍋冷油,用湯勺盛一勺面糊,倒入鍋中,轉小火慢煎,煎至熟,微黃即可。
6、搭配一碗粥,極好的早餐。
7、兒子說很好吃,現在的孩子生活過于精細,需要一些粗糧來補充膳食纖維。
8、味香濃。
9、兒子喜歡這樣吃,(^_^)
快手早餐,營養豐富。
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