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紅小豆薏仁湯

圖文 更新时间:2025-03-18 19:04:31

紅小豆薏仁湯?,下面我們就來聊聊關于紅小豆薏仁湯?接下來我們就一起去了解一下吧!

紅小豆薏仁湯(薏仁赤小豆湯)1

紅小豆薏仁湯

适量薏仁 赤小豆,洗淨——加水浸泡5—6小時,或者是過夜。(但不可過久,以免赤小豆發芽) 我用的還是電炖鍋,煮出來沒有火上燒的鍋子這麼酥。 把浸泡了一夜的薏仁赤小豆開始煮——我的炖鍋是2.5小時。 薏仁赤小豆湯本就是不容易煮爛的,它的精華就在于煮出來的湯。所以不要覺得是自己沒燒成功。 喝湯才能達到清熱祛濕的效果! 最後趁熱加上适量黃糖(次選冰糖) 薏仁赤小豆的口感其實并不咋滴,但是為了自己的身體,大口的喝湯吧! 主食,粥,煮,香,早餐,

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