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金桔的作用

生活更新时间:2024-12-21 23:47:19

金桔的作用?金橘果實中含有豐富的維生素A和維生素C，可以預防色素沉着，增進皮膚的光澤和彈性，減緩衰老，避免肌膚松弛，也可以增強機體的抗寒能力金桔中還含有豐富的維生素P，能夠強化微血管的彈性，可以防止高血壓，動脈粥樣硬化，心髒病等，金桔中含有特殊的揮發油等特殊物質，具有令人愉悅的香氣，接下來我們就來聊聊關于金桔的作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

金桔的作用

金橘果實中含有豐富的維生素A和維生素C，可以預防色素沉着，增進皮膚的光澤和彈性，減緩衰老，避免肌膚松弛，也可以增強機體的抗寒能力。金桔中還含有豐富的維生素P，能夠強化微血管的彈性，可以防止高血壓，動脈粥樣硬化，心髒病等，金桔中含有特殊的揮發油等特殊物質，具有令人愉悅的香氣。

不宜過多食用：金桔作為一種水果，雖然并沒有嚴格的食用量的規定，但是由于金桔中含有豐富的糖分及有機酸成分，可以促進胃酸分泌，若是食用過多的話則可能會導緻胃酸分泌增多，濃度增高，從而刺激胃腸壁，引起反酸、胃痛等不适反應。

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