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苦咖啡的功效和作用

健康更新时间:2024-12-21 19:26:47

苦咖啡的功效和作用?提神醒腦：苦咖啡含有非常豐富的營養成分，其中含有的咖啡因非常高，可使交感神經興奮，提高思維反應能力，使精神狀态更加旺盛，舒緩疲勞适當喝苦咖啡，有一定提神醒腦的輔助功效；，我來為大家科普一下關于苦咖啡的功效和作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

苦咖啡的功效和作用

提神醒腦：苦咖啡含有非常豐富的營養成分，其中含有的咖啡因非常高，可使交感神經興奮，提高思維反應能力，使精神狀态更加旺盛，舒緩疲勞。适當喝苦咖啡，有一定提神醒腦的輔助功效；

促進消化：苦咖啡含有纖維素、可可脂及咖啡堿，能夠促進胃腸道的蠕動，預防便秘。還可以促進消化道中消化液的分泌，加快胃腸道的排空。适當喝苦咖啡，有一定促進消化的輔助功效。

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