當前是上海疫情防控關鍵時期，本市堅決打好清潔消殺的預防戰，及時有效開展消毒，是盡早殺滅家庭環境中潛在病毒的有效手段！

今天，環境整治消殺工作專班、市愛國衛生運動委員會辦公室特别推出《新冠肺炎疫情防控家庭消毒指導手冊》，市健康促進中心、市疾病預防控制中心提供技術支持，其中包含市民最關注的30個問答，幫助大家主動掌握居家清潔、消毒方法，加強日常清潔，适度開展消毒，自覺養成良好衛生習慣，有效保護家庭成員身體健康！

1、居家日常消毒有哪些要點？

居家消毒應以清潔為主，消毒為輔，消毒并非必須用消毒劑，居家優先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法。

應對重點環節、對象進行消毒，如餐飲具、快遞、門把手等。

消毒劑應按照使用說明書，根據不同消毒對象，配制合适濃度，以适當的消毒方法開展。

消毒時做好個人防護，配制消毒劑需佩戴口罩、手套，并在通風良好的環境下進行，配制好的消毒劑盡快使用。

2、如何做好室内空氣消毒？

開窗通風即可，推薦持續開窗通風，不能持續的，每日上、下午至少各開窗1次，每次30分鐘以上。

不能開窗通風或通風不良的，可使用電風扇、排風扇等機械通風方式，盡可能引入室外新風。

3、家居物品如何消毒？

常用小件物品如手機、遙控器、鼠标、門把手、水龍頭、各種按鈕等可用70%-80%酒精棉球或消毒濕巾擦拭消毒。

面積較大的物件如桌面、地面，可用含有效氯（溴）500mg/L的消毒液進行噴灑、擦拭或拖拭消毒。衣物、被褥等織物可在陽光下暴曬4-6小時（應注意翻面，使正反面均能曬到），一般不用特殊消毒。

洗手池、馬桶可定期使用含氯消毒液進行消毒。

4、如何做好餐具消毒？

首選煮沸消毒15-30分鐘，或流通蒸汽消毒30分鐘，或可使用餐具消毒櫃按使用說明書操作。也可使用250-500mg/L的含氯（溴）消毒液浸泡30分鐘後，再用清水洗淨。

需注意，煮沸消毒或流通蒸汽消毒的時間應從煮沸和蒸汽注入開始算起，而非開始加熱時間。流通蒸汽消毒時，餐具擺放應有空隙，不得緊密擺放，避免影響消毒效果。浸泡消毒應保證餐具完全浸沒，如有新的餐具放入，重新計算時間。為保證消毒效果，在消毒前應做好清潔工作，去除肉眼可見的污染。

5、如何做好垃圾消毒？

對于家庭等社區垃圾，如果沒有明确的陽性感染者污染，可正常作為生活垃圾分類丢棄和處理，不需對垃圾消毒。

如果懷疑受到污染，對垃圾噴灑10000-20000mg/L的含氯（溴）消毒液，作用60分鐘；對垃圾包裝袋噴灑1000-2000mg/L的含氯（溴）消毒液，作用30分鐘；對垃圾桶（建議有蓋）噴灑1000-2000mg/L的含氯（溴）消毒液，作用30分鐘。

6、對于肉、蛋類食品如何消毒？

肉類無需消毒，将其浸泡清洗數遍即可。

雞蛋放置在冷藏或陰涼處，烹饪前，需将雞蛋外殼清洗幹淨。

7、買回來的蔬菜如何消毒？

收菜、整理時注意佩戴口罩，如有橡膠手套亦可使用。

不易脫水、變質的蔬菜（土豆、蘿蔔、洋蔥等），可在陽台通風放置一段時間。

易脫水、變質的蔬菜（青菜、蒜苗、豆芽等），可慢速水流沖洗、浸泡清洗，瀝幹後存儲。

8、冷凍食品需要消毒嗎？

收貨時可對冷凍食品的外包裝消毒，烹饪前慢速水流沖洗表面亦可，無需對裡面的食物進行消毒。

9、米面糧油等外包裝如何消毒？

米面糧油一般都是自動化生産，本身受到污染的機會極小，隻要對購買回家的米面糧油外包裝消毒即可，不立即食用的，可放在通風處一段時間。

10、家庭如何選擇消毒劑？

要根據消毒對象合理選擇消毒劑，并非越貴越好，通常市場上較貴的消毒劑往往是在标明的消毒方法和用途下，不良反應相對較小，而并不一定是消毒效果最好。

日常使用消毒劑較少的，一般建議選擇購買小包裝，不建議采購大包裝的消毒劑，也不建議消毒劑分裝後使用。大包裝的消毒劑自行分裝時易造成消毒劑的污染，而且消毒劑一般易揮發，開瓶後使用時間較長的話，消毒劑的濃度會降低。如果配制成消毒液後，确實需要分裝的，應做好标識，避免誤服誤用，并盡快用完。

11、如何正确使用消毒劑？

為達到消毒效果，應保證消毒濃度、消毒時間和消毒劑使用量。使用消毒劑時，應根據不同消毒對象，按照說明書配制合适濃度，采用适當的消毒方法開展。

盡量先清潔後消毒，難以清潔或清潔存在風險的應提高消毒濃度（通常濃度翻倍）。消毒劑不要與其他化學産品同時使用。消毒時應做好個人防護。

12、醇類消毒劑（如75% 酒精、含醇手消毒劑）如何使用？

（1）手部消毒：均勻噴霧或塗擦揉搓手部1-2遍。

（2）皮膚消毒：塗擦皮膚表面1-2遍。

（3）小件物品（如手機、鑰匙、門卡等）表面消毒：擦拭物體表面1-2遍。

需要注意：對酒精過敏者慎用；不可大面積噴灑，防止發生燃燒等事故；應放置于陰涼避光處保存。

13、含氯消毒劑（如84消毒劑等）如何使用？

（1）做好防護：佩戴口罩、手套，還可以戴上防水圍裙，選擇通風良好的環境。

（2）配制有效濃度：關注有效成分含量，以含有效成分濃度5%的84消毒劑為例，1升水兌10毫升消毒劑，配制成使用濃度500mg/L的消毒液。

（3）開展消毒：對桌椅等物體表面進行擦拭，對地面進行噴灑、拖拭。

（4）去除殘留：如有需要，可用清水抹布擦拭，去除消毒液的殘留。

消毒劑都需要有一定的作用時間，才能有效果，不能剛用完就擦掉，具體作用時間請仔細閱讀産品使用說明。

84消毒劑不能和其他清潔劑混合使用，否則會産生氯氣，危害身體健康。

14、消毒劑濃度越高越好？

應按照産品使用說明進行稀釋後使用，高濃度消毒液腐蝕性、刺激性等相對較大，去殘留的工作量也會增加。

15、過期的消毒劑還能使用嗎？

不建議使用，過期的消毒劑由于有效成分揮發、濃度降低，消毒效果可能會打折扣。手頭沒有其他消毒劑可用時，也可應急使用，适當增加用量或消毒時間。

16、配好的消毒液有效期是幾天？

常用的需配制的消毒劑主要指含氯（溴）消毒劑，如84消毒劑，一般均為現配現用。建議配好後留存不要超過24小時，盡早使用，随着時間推移有效成分會揮發，消毒效果下降。

17、可以用消毒劑噴蔬菜水果嗎？

通常來說，蔬菜、水果的外包裝可以噴灑消毒劑來降低風險，對于蔬果本身隻需要清潔即可，不要使用化學消毒劑消毒，以免影響食品安全及口感。

确有消毒需要的，可使用有蔬果備案的消毒劑，根據說明書上使用濃度浸泡10-30分鐘，并用清水沖洗去除殘留消毒液。

18、可以用消毒劑噴衣服嗎？

正常情況下，個人外衣攜帶新型冠狀病毒的概率較小；其次，設立人行消毒通道等用化學消毒液對人體直接噴灑的方式，因為噴灑的時間太短，噴灑的量也太少，起不到消毒效果。

19、是否可以用消毒劑噴空氣？

室外空氣病毒陽性概率微乎其微，因為即使戶外出現含有病毒的氣溶膠，流通空氣也會迅速将其分解、稀釋，幾乎不具備傳染性。并且對室外進行噴灑消毒達不到消毒所要求的消毒液使用量、消毒時間。

20、老人、小朋友的抵抗力比較差，能否在他們的房間使用加濕機噴灑消毒劑不斷殺死新型冠狀病毒？

加濕機噴灑消毒劑一方面消毒效果難以保證，另一方面老人、小朋友呼吸道本身就敏感、脆弱，很容易受到消毒劑的傷害，如呼吸道刺激、灼傷和緻敏，不應在有人的情況下噴灑化學消毒劑。

21、外出、測核酸回家後如何消毒？

将外套輕輕脫下，挂在通風位置；

摘下口罩，如需再次使用，應懸挂于幹燥通風處；

及時用“肥皂/洗手液＋流動水” 清潔雙手;

脫下的鞋子放在門口，鞋面可用消毒濕巾擦拭;

手機、鑰匙等随身物品，用75%酒精棉球或消毒濕巾擦拭消毒。

有條件的可在家中區分“污染區”和“清潔區”，将外出回來的衣服鞋子留在“污染區”。

22、團購、快遞物品怎麼消毒？

取貨時，戴好口罩、手套，采取無接觸式收貨。物品外包裝可使用消毒劑噴灑或消毒濕巾擦拭消毒，放置10-30分鐘。紙箱、包裝袋等盡量留在門外，放入垃圾桶。生鮮食品可使用慢速水流沖洗或浸泡清洗、擦幹。

處理結束後，及時用“肥皂/洗手液＋流動水”按“七步洗手法”清潔雙手。

23、過度消毒有哪些危害？

居家消毒不宜過度。過度消毒會導緻正常生活環境中細菌明顯減少，對人體免疫刺激不足，反而容易生病；可能引起微生态環境失調和超級細菌的産生；容易誘發身體過敏；還可能損傷皮膚、黏膜、呼吸道，甚至引起中毒。

24、住在同一棟樓的鄰居确診感染了新冠，我們在家裡應該如何消毒？

病毒感染是有條件的，引起機體感染肯定要接觸到一定的病毒數量。目前沒有證據表明，空氣中的病毒在濃度很低的情況下會引起感染。如果同一棟樓的鄰居确診感染了，我們在家裡保持房間幹淨、整潔和通風是最重要的，不讓病毒有藏身之處。

消毒首選物理消毒，可選擇衣被暴曬、餐具煮沸和自然通風等方式。如需開展化學消毒，主要是針對從外面帶入家裡的物品，外包裝可以用低濃度消毒劑（250mg/L-500mg/L含氯消毒液）進行擦拭或噴灑，包裝内物品可以放置通風處30分鐘後再處理。家庭内其他物品如用消毒劑消毒，在達到30分鐘作用時間後切記用清水擦拭後使用。

25、鄰居“陽”了，廁所排氣扇還能開嗎？

廁所排氣扇開啟時，是将室内衛生間的空氣通過排風管直接排到室外或統一的排風管道（無直接對外窗戶的衛生間）中再排出去，不會将樓裡鄰居的氣流引入自家室内，因此，不但不要關排氣扇，而且盡可能持續開啟排風。

26、每次用完馬桶需要消毒嗎？

家庭裡一般不需要。馬桶沖水産生的氣溶膠正常來說不會跨樓層播散，不太可能擴散病毒。不過出于衛生考量，建議市民用完馬桶後，先蓋上馬桶蓋再沖水。人體排洩物中含有不少病原體，蓋上馬桶蓋可以避免在沖水的時候病原體被水流形成的氣壓裹挾噴濺到空氣中，污染衛生間環境，引起人體疾病。

27、樓裡的鄰居确診感染了新冠，病毒會順着下水道到我家嗎？

隻要居民樓鄰居之間下水道的氣流是不相通的，通過下水道傳播的風險就極低。因此建議大家檢查家中所有下水管道，例如廚房洗菜池、衛生間台盆、洗衣機排水管、陽台台盆等，如果排水管道（尤其是軟管）和地漏之間是不密封的，可使用矽膠等材料将其密封，如無矽膠也可用膠帶。給馬桶附近（非淋浴房）的地漏定期（3-7天）加水。台盆每次使用完後将翻蓋式下水蓋蓋住，抽拉式保持關閉狀态，可在台盆中留少量水。

28、陽性感染者居家消毒怎麼做？

社區出現陽性感染者後，可能會對周圍環境造成污染。根據國家和本市新冠肺炎防控工作有關要求，發現陽性感染者後，需要及時對居家環境和活動軌迹采取消毒措施。

應盡快對家庭環境尤其是陽性感染者曾經接觸的地方進行徹底消毒。餐飲具洗幹淨後，可以用餐具消毒櫃或煮沸消毒，物體表面可以擦拭消毒，地面可以拖拭消毒，毛巾等織物可使用化學消毒液浸泡消毒，電子産品等可以使用酒精棉球、消毒濕巾擦拭消毒。如擔心消毒液對家具等有腐蝕性，可以在消毒半小時後再用清水擦拭去除殘留。

29、陽性感染者所在樓棟怎麼消毒？

對陽性感染者的樓棟進行消毒，重點是陽性感染者經過和接觸過的地方，包括電梯按鈕、扶手、門禁呼叫按鈕等，主要使用噴灑的消毒方式。

30、陽性感染者所在小區公共區域怎麼消毒？

應重點聚焦陽性感染者曾經到訪和經過的室内場所及其曾經接觸的物品表面，采取針對性消毒措施。特别提醒，無需對小區綠化、道路、牆面進行大規模消毒，避免對小區環境造成不必要的損害。

作者：唐聞佳

編輯：唐聞佳

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