炎炎夏日，女士們穿上了連衣裙和熱褲，這時候，有的女士發現，自己身上的靜脈血管比别人的更加的明顯，腿上有不少清晰可見的細小血管叢，還有彎彎曲曲的青筋。看着既不美觀，又很擔心，這是不是就是傳說中的靜脈曲張？要不要處理呢？
南方醫科大學第三附屬醫院血管外科主任周忠信說，其實光憑腿上冒青筋這個症狀是不能診斷為靜脈曲張的，因部分人的皮膚比較薄，靜脈血管走形在皮膚下面，就會顯得更加明顯。特别是皮膚比較白皙，身形較為瘦弱人群更為較常見，是一種正常的現象。但如果青筋格外明顯，且有加重趨勢的人群要多加注意，有可能是靜脈曲張的“前兆”。
那麼除了外觀上的血管明顯、難看，這種情況會不會對身體健康造成危害呢？周忠信表示，如果有靜脈曲張的趨勢，随着情況逐漸加重，也會對患者的腿部健康和生活造成一定影響。長時間的回流障礙和靜脈高壓，會出現腿部疲勞感、腫脹、疼痛、抽筋等，尤其是在下午、傍晚，或者長時間站立行走後症狀明顯，嚴重時會影響正常生活。
一般來說，女性易患靜脈曲張，特别是高齡、肥胖和超重，妊娠或多次妊娠的。另外，長時間站立工作如教師、交警、醫護人員等，這些人群更容易患靜脈曲張。
“如果下肢靜脈血管明顯，是可以自行檢查的，一般來說左下肢發生靜脈曲張的可能性更大。”周忠信說，首先可以觀察腿部的青筋是否明顯凸出于皮膚的表面，并且像蚯蚓一樣彎曲延伸。是否在站立或者坐位時凸出更加的明顯，如果情況都符合，那大概率是患有靜脈曲張症狀的患者。建議要及時到正規醫院的血管外科就診，通過醫生的查體以及相關檢查，就可以知道自己是不是靜脈曲張，曲張程度如何。根據臨床評估結果，醫生會提出相應的治療建議。
周忠信說，下肢靜脈曲張患者建議要盡早關注，在适當的時間要開始治療。輕度的靜脈曲張，尚未發生并發症的患者，可以通過保守治療的方式，減緩靜脈曲張進展，改善症狀。如果靜脈曲張嚴重到影響生活，或者已經出現前述相關并發症，建議通過手術進行積極治療。
怎麼做才能夠更好地避免靜脈曲張發生呢？周忠信提醒，首先是要規律鍛煉，保持正常體重。避免久坐、久站，走得太多太久。另外，可以适當墊高床墊的尾部，讓腳部适當擡高；辦公人員可以加個腳墊凳，每隔一小時适當活動一下腳踝。
有曲張靜脈傾向的人群，可以穿着預防型靜脈曲張彈力襪，穿着時可以幫助腿部靜脈血液回流，減少靜脈血淤積，從而延緩進展、改善症狀。
【通訊員】陳曉霖
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