衆所周知，寶媽在照顧小嬰兒時，最重要的一種技能就是“拍嗝”，因為小嬰兒的“飯量”有限，在吃奶的過程中速度過快容易吸進大量空氣，所以會出現溢奶等情況。此時就需要家人們通過“拍嗝”的方式幫助其排出空氣。

婉舒作為一名90後新手媽媽經常學習各類育兒知識，也會按照書上的方法去實踐。她知道孩子喝完奶後應該拍嗝，但有時明明寶寶喝完奶沒事，婉舒一拍嗝反而使寶寶吐了奶。

對此，婉舒一頭霧水。

于是，婉舒就此事詢問了同為寶媽的鄰居姐姐，鄰居姐姐很是熱心，不一會就登門拜訪。在看過婉舒拍嗝後，鄰居姐姐樂了，她說：“就你這個拍嗝手法，孩子不吐奶才怪。”

說實話，家長給孩子拍奶嗝可真是門學問，如果姿勢和細節不正确，就會像婉舒這樣，寶媽即便是拍完也沒多大用，甚至反而會造成孩子溢奶。

拍嗝手法：家長一個胳膊摟住孩子，另一隻手的手掌微微彎起，保持空心的狀态，不需要花多大的力氣，隻要能夠産生有力的震動，就可為孩子有效拍出空氣，而且也不至于把寶寶拍疼。

拍嗝力度：拍嗝的力度要适中，在上面拍嗝手法中所說的振動也指的是輕微震動而已。保持這樣的力度，由從下至上，節奏要注意是一秒一下即可。

拍嗝姿勢：給孩子拍嗝采取三種姿勢，即豎抱式、坐姿式、飛機式。

• 豎抱式拍嗝：采用這種方式的家長，不管是坐着還是站着都可以，隻需要将孩子的頭部輕輕靠在自己的肩上，讓小家夥的整個身體向寶媽這邊傾斜，然後采用空掌的姿勢輕輕地拍孩子的後背就可以了，而這也是寶媽們最常使用的姿勢。

• 坐姿式拍嗝：這種方式比較适合月齡稍大一點的孩子，此時寶媽可以将孩子抱到自己腿上，然後用一隻手托住孩子，讓小家夥的臉部朝下，然後另一隻手輕拍孩子的背部。

• 飛機式拍嗝：也稱為側趴式，孩子需要趴在家長的大腿上或者胳膊上，随後将寶寶的小腦袋貼近于媽媽的臂彎，一隻手做出空掌的姿勢輕輕給孩子拍。

首先，孩子溢奶屬于常見現象，家長不必過度擔心。其次，在拍嗝的過程中，家長也要注意一些細節，避免拍錯嗝，所以建議寶媽提前了解哦。

①拍嗝時間控制在15分鐘内

拍嗝并非時間越長越好，一方面，孩子打出嗝即可，另一方面，即使孩子未拍出嗝也不要一直拍個不停。

因為孩子的身體比較弱，長時間拍嗝也不利于孩子的成長，所以建議拍嗝時間控制在15分鐘以内。

②不是所有的寶寶都能拍出嗝來，需要家長觀察孩子狀态

如果家長覺得給孩子拍嗝一定能夠拍出來，這種想法本身錯了。因為并不是所有的孩子每次都能拍出嗝來，所以需要家長細心觀察孩子的狀态。

如果孩子沒有溢奶或是不舒服的表現，甚至是微微閉合雙眼，那就證明孩子現在很舒适，喝飲準備睡覺了。

③拍嗝結束後，要輕輕将寶寶放下

給孩子拍完嗝，并不代表他們不會溢奶。因此，家長要輕輕放下孩子，避免過度搖晃産生的溢奶。

貼心寄語：通常來說，當孩子過了四個月的時候，溢奶的情況将得到改善。因此，家長也不用過度擔心哦。

今日話題：關于拍奶嗝，你學會了嗎？

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