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孕早期的媽媽不能吃什麼

生活更新时间:2025-02-07 15:51:59

懷孕以後很多女性不知道什麼該吃什麼應該注意一下飲食，給孕早期的準媽媽介紹一下孕期禁忌的一些食物是哪些!

孕早期的媽媽不能吃什麼（孕早期你還在吃這些食物嗎）1

孕早期這幾種食物是一定不能食用的“甲魚、馬齒苋、薏米、蘆荟、螃蟹……”。刺激性的食物是不能吃的，如：蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調味料和蔬菜。這些食物會随着準媽媽的血液傳給胎兒，給胎心不良刺激，不利于胎心的正常發育。

孕早期的媽媽不能吃什麼（孕早期你還在吃這些食物嗎）2

切記油條一定要少吃，油條本身的油量大，吃多堆積在一起，能夠影響胎兒的大腦，嚴重可增加老年癡呆發生的幾率。

孕早期的媽媽不能吃什麼（孕早期你還在吃這些食物嗎）3

鹹味可以增加腎髒的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓病，尤其在懷孕中、後期，食物要盡量清淡一些，在必要的情況下還要采用無鹽膳食。

孕早期的媽媽不能吃什麼（孕早期你還在吃這些食物嗎）4

冷飲不宜多吃，會引起食欲不振、消化不良、如果大量的食用冷飲會充血的血管突然收縮，血流量減少，免疫力也會随着下降。

孕早期的媽媽不能吃什麼（孕早期你還在吃這些食物嗎）5

山楂很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，雖然山楂有開胃的作用，但是孕婦要少吃，吃多了會刺激子宮收縮，導緻流産。

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