有營養又健康的蝦仁蔬菜粥,寶寶很愛吃呢,做法分享給大家。
食材:
米
活蝦
青菜
準備工作:
活蝦處理:将活蝦去蝦頭,蝦線,僅留下蝦肉。
大米浸泡:将大米提前用水浸泡,可以讓粥更易煮,更香。
制作步驟:
1.将大米放入鍋中煮成粘稠狀,寶寶吃起來不費勁,此處可使用高壓鍋。
2.将準備好的蝦剁碎。
3.将青菜洗淨取葉切碎。
4.将切碎的蝦和蔬菜倒入煮好的粥中繼續煮,直到蝦和青菜熟。
香噴噴的蝦泥蔬菜粥就做好了
蝦的處理可能有點複雜,但是給寶寶吃,這點算什麼呢?
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