閨蜜由于骨盆太窄,預約了明天去醫院剖腹産,在這期間,閨蜜一直在安排産後的适宜,其中關于剖腹産後的飲食,她不是很了解,所以今天特地發了信息來問問我。
其實剖腹産後的飲食與順産是不一樣的,特别是剛剖腹完的前幾天。一般順産的新媽媽生完寶寶就可以吃東西了,而剖腹産的新媽媽在手術前後都需要注意飲食(通常剖腹産手術前不能吃東西)。
剖腹産後飲食需要注意什麼?要謹記這3點
1、剖腹産後6小時内不能進食
在剖腹産手術前,為了防止手術時刺激到胃部,一般需要在産前禁食,而等做完剖腹産手術後6小時内,産婦也不能進食,這是因為手術時容易刺激到腸道,使腸道蠕動減慢,另外,剖腹産後準媽媽還可能會有腹脹感,為了避免脹氣,因此術後6小時内不能吃東西。
當然了,如果等剖腹産6小時後還沒有排氣,那産婦就隻能進食一些溫開水或者流食,此時切記不可吃容易脹氣的食物,比如紅薯、土豆、豆漿等等。還有就是,等産婦排氣以後,就可以吃一些半流質的食物了,比如生化湯、紅豆湯、或者白米粥、雞蛋湯等等。
2、剖腹産後0~3天的飲食應該以排惡露和愈合傷口為主
與順産不同,順産沒有腹部的傷口,而剖腹産有,因此在剖腹産後0~3天除了排除惡露,還需要注意傷口的愈合。在飲食上,不宜太油膩。有些産婦可能在剖腹産後急于進補,其實這并不利于身體的恢複,還有可能造成其他不良的影響(比如堵奶等等)。
其實剖腹産後0~3天産婦可以進食一些富有營養且容易消化的食物,比如爛面條、蔬菜粥、以及蘿蔔湯(蘿蔔湯其實很适合剖腹産的産婦,這是因為蘿蔔湯可以幫助消化,有利于産後排氣)等等。
3、剖腹産後4~7天飲食要點
一般剖腹産後4~7天産婦的飲食可以比之前更豐富一些了,當然了,剖腹産後一周,産婦還是需要注意不要清淡飲食,忌大補,避免吃深色素的食物,以免使疤痕顔色加深,影響美觀。
剖腹産後4~7天,産婦可以吃一些生化湯(幫助身體排除惡露,增加食欲)、豬肝(含鐵質較多,可以補氣血)、清蒸魚(幫助産婦吸收營養,有利于身體恢複,還可以增加産奶量)、清湯面條等食物。
至于剖腹産7天以後的食譜,一般就跟順産差不多了,當然,産婦也可以選擇自己喜歡的食物,飲食清淡一些,避免辛辣油膩。
結語
總之,剖腹産後的飲食與順産是有一些差異的,特别是産後前一周的時候,不過也不要過于擔心,因為這個階段一般都是在醫院裡度過的,如果有什麼不懂的也可以及時咨詢醫生。
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